Kokosový olej nežiaduce vedľajšie účinky

Kokosový olej je často široko chválený pre svoje protizápalové vlastnosti a používa sa na liečbu mnohých chorôb gastrointestinálneho systému, a to vrátane dráždivého čreva (IBD) a Crohnovou chorobou. Avšak, olej je tiež kritizovaný lekárov a lekárov, ktorí tvrdia, olej zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi. Funkcia

Kokosový olej je vyrobený z lisovanie a rafinácie kokosy. Nájdený vo väčšine obchodov so zdravou výživou, olej obsahuje esenciálne omega-3 mastné kyseliny, zdravý zdroj mastné oleje. Mnoho homeopatických lekárov chváli kokosový olej pre svoje protizápalové a liečivé vlastnosti. Okrem toho je olej považovaný za veľmi nákladovo efektívne, bohaté a účinné.
Nežiaduce účinky kokosového oleja
oleja

Coconut je forma nasýtených tukov, ale široko -za "zdravé" zdroj tuku. Avšak, mnohí lekári veria, nasýtené tuky sú zlé pre zdravie pacienta, pretože zvýšenie hladiny sérového cholesterolu, a zvyšujú riziko ochorenia srdca.
Hydrogenovaný vs nestužený kokosový olej

Hoci niekoľko štúdií spojená kokosovým olejom vyššie hladiny cholesterolu, mnoho z týchto štúdií boli dokončené pomocou hydrogenovaný kokosový olej, forma oleja, ktorý je vyšší obsah tuku a cholesterolu v sére. Preto mnoho homeopatické lekári a pacienti veria, že výsledky štúdií sú nejednoznačné a dali kokosový olej nespravodlivú povesť nezdravé.
Výhody kokosového oleja

olej je bohatý na omega-3s, forma tuku, ktorý mnohí považujú majú byť spojené s zdravú kožu a vlasy a zlepšenie funkcie mozgu. Mnoho homeopatických lekárov predpisovať olej pacientom s gastrointestinálnymi podmienkami, vrátane Crohnovej choroby a dráždivého čreva alebo IBD. Tento olej je tiež považovaný za zlepšenie využitia a dobu hojenia a zníženie podráždenia a zápal okolité telesné tkanivá.
Nedávna štúdia

Hoci vedci skúmajú liečivé vlastnosti kokosového oleja od roku 1980, vedci len nedávno začal testovať kokosový olej možných negatívnych vedľajších účinkov. Avšak, mnoho nedávne štúdie ukazujú, že kokosový olej nielen zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi, keď trans mastné kyseliny sú prítomné v pacientovi. Vedci veria, že je to preto, že mastné kyseliny reťaze boli zmenené v procese rafinácie ropy z ich pôvodnej, prirodzenej podobe.