Je GARUM používané na zníženie úzkosti?

GARUM armoricum bolo zistené, že je veľmi účinný pri znižovaní úzkosti. Výskum ukázal, že je účinný pri liečbe nielen tých, ktorí trpia ťažkou úzkosťou, ale aj tí, ktorí sú inak duševne zdravé, ale trpia miernou, voľne plávajúce úzkosti alebo úzkosti spojenej s vysokým tlakom situácie v práci alebo v škole. Čo je GARUM a ako to funguje?

Garu armoricum je výňatok prevzatý z vnútorných orgánov niektorých hlbinných bluefish bežne vyskytujú mimo pobrežia Francúzska. Jeho anti-úzkosť vlastnosti sú myšlienka sa týkajú schopnosti Bluefish je odolávať tlakové podmienky jeho hlbinný domény, 1500 stôp pod hladinou mora.

GARUM Armoricum môže konať podobným spôsobom ako beta blokátory. Avšak namiesto toho, blokuje beta mozgové vlny spojené s úzkosťou a stresovými reakciami, GARUM správy peptidov, ktoré stimulujú produkciu mozgových vĺn alfa spojené s relaxáciou a meditatívne štátov. Prítomnosť týchto vĺn alfa mozgu zníženie účinkov stresu na spotrebiteľa.
Vedecké dôkazy

proti úzkosti vlastnosti GARUM sa najprv skúmal Yalacta Laboratories v Francúzsko v roku 1978, keď sa zistilo, že je veľmi účinný v liečbe pacientov, ktorí trpeli chronickou úzkosťou. A neskôr vedci z California Polytechnic State University v roku 1985 vykonané klinické štúdie, ktorá zistila, že GARUM bolo tiež užitočné pri zmiernenie každý deň úzkosti a úzkosť spojené s stresujúceho životného štýlu u tých, ktoré by inak neboli potrebné lieky.

Ako sa GARUM na zmiernenie úzkosti

GARUM armoricum je braný ako dlhodobé perorálneho prípravku (po dobu dlhšiu ako tri mesiace). Počas prvých dvoch týždňov sa denne 840 mg, denná dávka odporúčaná, cez dve 210-miligramov prášky prijatých štyrikrát denne. Po tomto počiatočnom období, je možné dávku prípravku GARUM byť znížená na 630 mg, ktoré bolo prijaté cez jeden miligram 210-kapsule, trikrát denne. Garum sa optimálne účinné pri dlhodobom užívaní.

Populárne komerčné príloha GARUM armoricum je Stabilium, ktorý sa skladá zo slnečnicového oleja, lecitín a Garu a je vyrobený vo Francúzsku.
garum v. Valium

Nedávny výskum (najviac pozoruhodne 1999 francúzska štúdia o Univeriste de Lille), naznačuje, že GARUM môže byť efektívnejšie a vhodnejšie ako iné proti úzkosti lieky na predpis, ako Valium.

Viaceré klinické hodnotenie bolo zistené, že pri dlhodobom užívaní GARUM bolo lepšie dlhodobé užívanie z Valium, pretože jeho vynikajúce stimulácia mozgových vĺn alfa. Účastníci tiež prednostné GARUM, pretože dlhodobé užívanie nej nevyvolala nežiaduce účinky alebo celkový pokles nadšenie hlásené pri dlhodobom používaní Valium.