Ako očistiť hlienu

Akumulácia sínus hlienu môže negatívne ovplyvniť váš deň. Nemôžete dýchať, vaša hlava pulzuje, musíte neustále vyčistiť vaše hrdlo. Keď narazíte dutín sliz nahromadenie, všetko, čo chcete, je to úľava. Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako zhasnú dutín hlienom je cez nosovú zavlažovanie pomocou pretlakový, squeeze-fľaša systém. Tento systém poskytuje obrovské množstvo úľavu pre trpiace a je ľahké aj pre dieťa používať. Veci, ktoré budete potrebovať
pretlakový sinus zavlažovanie fľašu
destilovanú, filtrovanú alebo vopred prevarenej vody
soľ
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Fill pretlakové, sínus zavlažovanie fľašu s 8 oz. ohriať destilovanú, filtrovanú alebo v minulosti prevarenú vodu.
2

Pridať 1/8 lyžičky. stolovej soli do vody a utiahnite viečko úplne. Položte prst na viečko a pretrepte fľaštičku, až je zmes úplne rozpustí.
3

Lean mierne dopredu nad umývadlom a umiestnite uzáver proti svojmu nosový priechod.

4

Jemne stlačte fľaštičku, kým sa soľný roztok kanalizácie z druhej nosovej priechod, alebo ústami.
5 krokov

Opakujte kroky 4 a 5 na opačnej strane.
6

vysmrkajte odstrániť zostávajúce fyziologický roztok.