ZDRAVIE
www.543628.com
Vyhnite sa cukru --- vrátane prírodných cukrov v ovocí --- a alkoholu. Táto zmena môže byť nutričné prvým krokom k liečeniu infekcie močového mechúra, pretože tieto predmety pôsobia ako "potraviny" pre daný typ baktérií, ktoré spôsobujú infekcie močového mechúra. Zvýšenie príjmu tekutín pomôže vyprázdnenie močového systému a rýchlosť hojenia. Pitie aspoň jeden liter nesladené brusnicovej šťavy denne bolo tiež preukázané, že spomalenie rastu baktérií v močových cestách.
Doplnky
okyslí na močové cesty. Odborníci z University of Virginia zdravotníckeho systému naznačujú, že veľké množstvo vitamínu C, a to až do 1000 mg denne, môže zvýšiť hladinu kyslosti v moči a pomalý rast baktérií v močových cestách.
návyky
často močiť na pomoc vyprázdnenie močového systému baktérií, najmä ak ste žena. Bohužiaľ pre ženy, informácie z Milton S. Hershey Medical Center (MSHMC) uvádza, že "infekcia močového mechúra je častejšia u ženy ako muži, pretože ich kratšej močovej trubice." Keď baktérie cestuje z močovej trubice do močového mechúra, môže dôjsť k infekcii.
Podľa Hershey Center, pomocou membrány alebo spermicídne želé môžu zapáliť alebo podráždenie pošvovej steny a väčšia pravdepodobnosť rastu baktérií, a centrum odporúča, aby ženy močiť a čistí po pohlavnom styku. Ak ste ženy, ktoré trpia chronickou infekciou močového mechúra a používa membránu, môže prírodne lekár odporučiť, prejsť na inú formu antikoncepcie.
Fitness
cvičiť jogu ako pravidelná forma cvičenia, vaše prírodne lekár môže odporučiť jogu, ak často dochádza infekcií močového mechúra. V článku publikovanom zdravie a Yoga.com, Dr Ananda Balayogi Bhavanani najmä odporúča Mula Bandhu pozíciu "tónovanie do obličky a močový mechúr." Ďalšie pozície, ktoré môžu mať prospech zdraviu močového mechúra patrí Firefly Pose, Oprátka Pose a Setu Bandhu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com