ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Domáce lieky na trhanie a krehké nechty

Keď necht krehne a praskliny alebo trhliny , môže to byť veľmi bolestivé . K dispozícii sú všetky druhy elixírov na súčasnom trhu sa môže pochváliť liečiť svoje nechty čokoľvek trápi nich . Pred spustením von a kúpiť veľa zapáchajúcich látok pre vaše nechty , skúste niekoľko jednoduchých domáce opravné prostriedky . Vyvarujte sa vody

osušte nechty dôkladne a rýchlo potom, čo sa nasýtiť . Utrite si nechty so savým handričkou . Nechty môžu absorbovať 1 /4 vlastnej hmotnosti vo vode , a to tak rýchlo . Podmáčané necht je oveľa pravdepodobnejšie , že trhať . Vyhnite sa dlhé kúpele a sedenie bazéne , zatiaľ čo vaše nechty sú lámavé . Používajte gumové rukavice , zatiaľ čo vy riady , aby sa zabránilo nechty od získania premočený .
Jesť karfiol

Jedzte potraviny , ktoré obsahujú živiny biotín . Biotín sa zastaví nechty pred popraskaním a rozdelenie , a vlastne pomáha im rozrástol a silnejší . Biotín sa vyskytuje v karfiolu , šošovica , arašidy a Môžete si tiež kúpiť biotín , vo forme tabliet , a pridajte ho do jedla ako doplnok stravy .
Rastlinný olej

Namočte svoje nechty v rastlinnom alebo požltový olej . Tieto prírodné oleje pomáhajú posilniť nechty , a neobsahujú alkohol ako obchodné nechty robiť , ktorý vlastne vysušuje nechty a robí je krehkejšie . Jednoduchý spôsob , ako používať rastlinný olej je naliať trochu do starého ( číre ) lak na nechty nádoby a použite štetec použiť . Uistite sa , že čistiť trochu oleja na spodnej časti nechtu rovnako .

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com