Výhody suchá sauna Heat

Teplovzdušné sauny môže byť vykurovaná kamene, peciach na drevo alebo ďaleko-infračervenej energie. Teplo v jednom z týchto sáun môže dostať intenzívny -, takže musíte byť opatrní, o tom, koľko času strávite v jednom. Ale ak ste niekedy chceli pary vaše chmáry v saune, ktorá používa suché teplo, choďte do toho. Môžu ponúknuť nejaké veľké zdravotné výhody, ak sú použité s mierou. Koža

Trávenie času v Sauna zvýši vašu tepovú frekvenciu a dilatácie kapilár. To spôsobuje zvýšenie prietoku krvi do pokožky a poskytuje krátkodobé mladistvý vzhľad. Teplovzdušné sauny, ktoré používajú ďaleko-infračervené teplo môže tiež zlepšiť akné a psoriázy.
Detoxikačné

Okrem zabíja baktérie, intenzita tepla v suchom žiary sauna preniká do pokožky a otvára póry na detoxikáciu organizmu.
Relaxačné

suchá sauna teplo môže uvoľniť svoje svaly a kĺby a uvoľnenie napätia a úzkosti v vaše telo vytvoriť pocit pohody.
kalórie

extrémne teplo z Sauna môžete spáliť kalórie, pretože to spôsobí, že vaše telo reagovať, ako by to prešli prísnym tréningu zvýšením srdcovej frekvencie a metabolizmus.
Úvahy

Ľudia so srdcovými slabosťami a nekontrolovaným Krvný tlak by mal poraďte sa s lekárom pred použitím suché teplo sauna. Tiež piť tri až štyri poháre vody, keď sa dostanete von zo sauny, aby sa zabránilo dehydratácii.