Vitamíny spojená so znížením v rakovine prsníka

Second iba k rakovine kože, rakovina prsníka je najviac obyčajne určil ako rakovina u žien v Spojených štátoch. Viac ako jeden zo štyroch druhov rakoviny je rakovina prsníka a rakovina prsníka sadzba pre americkú žien je 13 percent, alebo jeden z ôsmich. Kým vedci bitka o presných detailoch protirakovinové životný štýl, tam sú vitamíny spojené s chorobou, ktorá môže kompenzovať riziká. Úloha vitamínu C

Vitamín C je silný antioxidant, ktorý pomáha neutralizovať voľné radikály. Voľné radikály sú škodlivé molekuly v tele, ktoré kradnú elektróny od zdravých molekúl, poškodenie bunkového membrány, rovnako ako genetický materiál. Vitamín C šetrí bunky tým, že ponúka voľné radikály svoje elektróny, a ponúka ochranný účinok proti rakovine prsníka.

Podľa Nurses 'Health Study, premenopauzálnych žien s rodinnou anamnézou karcinómu prsníka ktorý pridal o niečo viac ako 200 mg vitamínu C až do ich stravy mal 63 percent znížené riziko vzniku rakoviny prsníka, než ženy, ktoré požití 70 mg jedenkrát denne. Okrem toho, švédska mamografia kohorta uvádza, že ženy s nadváhou, ktorí konzumujú 110 mg vitamínu C denne prostredníctvom potravín malo 39 percent zníženie vzniku rakoviny prsníka v porovnaní so ženami s nadváhou, ktorí len spotrebujú 31 mg denne.
výborný Vitamín E

, ako je vitamín C, vitamín E je antioxidant. V inej štúdii Nurses 'Health Study, bolo 83.234 žien, ktorí nemali rakovinu prsníka hodnotená po dobu 14 rokov. Výskum ukázal, že zatiaľ čo vitamín E môžu chrániť proti rakovine prsníka vyvolané faktory životného prostredia, má oveľa viac výhod v znížení genetického náchylný rakoviny prsníka. V štúdii, premenopauzálnych žien s rodinnou anamnézou karcinómu prsníka, ktorí konzumujú vyššie dávky vitamínu E mala 43 percent znížené riziko vzniku rakoviny prsníka v porovnaní s menším 16 percent zníženie rizika pre ženy, ktoré nemal v rodinnej anamnéze rakoviny prsníka .
Vitamín D obrany

Ženy s nedostatkami vitamínov D, majú vyššie riziko vzniku rakoviny prsníka. Vitamín sa, že stimuluje proteín, ktorý znižuje rast buniek rakoviny prsníka. Podľa časopisu Journal of Biological Chemistry, ženy s hladinou vitamínu D vyššia ako 53 ng na mililiter (ng /ml) má 50 percent zníženie vzniku rakoviny prsníka ako ženy s úrovňou 13 ng /ml.

Beta-karotén na prsiach

beta-karotén, žltý pigment nájdený v ovocí a zelenine, je silný antioxidant, podobný vitamíny C a E. Podľa ministerstva biochémie na Tufts University School lekárstvo, veľké dávky beta-karoténu znížiť rakovinové nádory. Len tým, že jej jedna tretina mrkvy denne môže postmenopauzálnych žien znížiť riziko rakoviny prsníka o 50 percent.
Dávky

Liečba rakoviny Center of America odporúča neberie vitamín C, ak ste náchylní k obličkových kameňov. Inak je 250 až 1000 mg odporúča vziať v rozdelených dávkach dvakrát alebo trikrát denne.

Preťaženie na vitamín D môžu byť toxické, takže neberte viac ako 600 medzinárodných jednotiek (IU) denne, ak nezaplatené lekárom.

Vitamín E 400 IU odporúčania naznačujú denne. Poraďte sa s lekárom, ak budete mať obmedzujúce tvorbu krvných doštičiek.

Beta-karotén môže byť v denných množstve 10.000 až 25.000 IU.