Ako zvládať stratu pamäti z chemoterapie

"Chemo mozgu" alebo pamäťová strata po chemoterapii sa nedávno presťahovala do popredia rakoviny štúdií. Lekári a vedci sa teraz snaží o štúdiu a pochopenie tejto často znepokojujúce a oslabujúci vedľajšie účinky zo silných liekov používaných v boji proti rakovine. Lekári zistili, že strata pamäti z chemoterapie je zvyčajne krátkodobé, ale to môže mať vplyv na schopnosť rýchlo premýšľať, sústrediť, a multi-task.Battling rakovina je osobný vojnu proti strašným a invazívne ochorenia. Poskytovanie konkrétny príklad z rakovina survivor dáva dôveryhodnosť akékoľvek informácie sú poskytované na podporu účinky chemoterapie vedľajšie. Štyri roky po ukončení jej posledné kolo chemoterapie, moja matka stále trpí stratou pamäti. Hovoríme tomu "byť namočený." Jej strata pamäti nie je príliš vysoká, ale je bežnou súčasťou jej života. Napríklad, bude sa volať majú čo povedať a urobiť rovnakú výzvu o 10 minút neskôr rovnakú vec na mysli. Bude dať preč riadu a nikdy spomenúť, kde si ich. To môže znieť ako maličkosti, ale malé ťažkosti pridať až zväzku frustration.After dokončenie svojho chemoterapie, ona sa snaží niečo povedať a úplne zhasne. Mala flirt ruka v frustrácie po pokuse dostať tie slová. Smiali sme sa s ňou a ukončila vety. Jej strata pamäti sa výrazne zlepšila počas tohto štvorročného obdobia. Zlepšenie poznanie je veľmi časté, aj keď niektoré skúsenosti pokračoval zhoršenie z pamäťových loss.The nasledujúcich krokoch potom dúfajme, pomôže pri správe stratou pamäti. Nezabudnite, že každá strana chemoterapia efekt by mal byť prerokovaný s onkológa. Spýtajte sa na jeho radu taky. Návod
Ako zvládať stratu pamäti z chemoterapie
1

Popíšte stratu pamäti s onkológa ako prvý. Váš onkológ videl každý nežiaduci účinok na rakovinu a on je Váš najlepší zdroj informácií o zvládaní vedľajších účinkov. Nebuďte prekvapení, keď sa odporúča tomografie alebo MRI a plné neurologické pracovať až sa vylúčili iné problémy.
2

zvážiť ďalšie vinníkov. Je to veľmi jednoduché viniť za všetko chemoterapiu. Chemo narušuje svoj život natoľko, že mnoho ľudí trpí únavou, zlej životosprávy, dehydratácia, úzkosť a hormonálne zmeny. Všetky z nich môžu spôsobiť zabudnutia. Dávaj na seba pozor. Pozrite sa na každý aspekt svojho života, a uistite sa, že robíte to najlepšie starať o celé telo.
3

byť praktický. Ak si nemôžete spomenúť na veci, potom je zapísať. Majte zoznamy dôležitých úloh dokončiť. Post-it poznámky prilepené k počítaču alebo chladnička sú skvelý spôsob, ktorý vám pripomenie dôležité veci. Matkin priateľ navrhol, že moja matka vytvoriť zoznam jedál a riady a pošlite ju do jej kabinetu, aby jej pomohol si spomenúť, kde je to schované predmety.
4

Pomaly sa dolu . Zakopnutie vaše slová, alebo úplne zabudol, ako sa opýtať na najjednoduchšie veci, môže byť frustrujúce. Ak nemôžete prísť s menom pre TV, mikrovlnnú rúru, alebo mixéra, potom vysvetliť, čo to robí. Buďte trpezliví sami so sebou.
5

Vyhnite sa rýchle rozhodovanie. Rozhodovanie o chode by boli normálne pred chemo, ale veci sa veľmi líši po chemoterapii. Tie spracovanie informácií pomalšie a tak sa snaží, aby sa zabránilo situáciám, kedy je potrebné urobiť rýchle rozhodnutia. Ak nemôžete vysvetlite, rodiny, spolupracovníkov a priateľov o vašich pamäťových efektov strata vedľajších a požiadať o pomoc.
6

Urobte si poriadok. To naozaj pomohol svojej matke. Bola veľmi slabá po tom, čo jej chemoterapiu ale potreboval náročnej práci v jej uzdravenie. Zorganizovala svoju kuchyňu, sklady, stoly a súbory. Všetko má predvídateľný miesto a tento pomôcok, keď jej zabudne, kde sú umiestnené veci.
7

Majte písomné kalendár zverejnené na chladničku, takže môžete ľahko sledovať dôležité udalosti. Je to oveľa jednoduchšie ako sa snažiť prísť na to, ako pracovať počítača kalendára program alebo zisťuje váš Palm Pilot.
8

Prihláste sa k podpornej skupine rakovina survivor. Mnoho ľudí získať podporu v priebehu liečby, ale nikdy usilovať o podporu pre pokračovanie nežiaducich účinkov po chemoterapii je dokončená. Vypočutie podobné príbehy a len mať niekoho poľutovať je balzamom pre dušu. Váš onkológ môže odporučiť podporné skupiny preživších.