Aj keď je veľmi ľahké diagnostikovať problém plumpness u Vášho dieťaťa, ale je to celkom veľa ťažké zistiť liek na tento problém. Prevencia je lepšia ako liečba tak, aby sa vaše dieťa od detí s nadváhou, je potrebné podporiť zdravé stravovacie návyky vo vašej domácnosti. Deti nemôžu zmeniť svoje stravovacie návyky, pretože v tejto fáze života vo väčšine prípadov, ktoré sa priťahujú k pestrých potravín, ako je pizza, hamburgery, cestoviny, atď, a dokonca nenávidia robiť cvičenia v tomto veku. Preto je povinnosťou rodičov, ktorí by mali posilniť zdravé stravovacie návyky a cvičenie návykov v ich lives.Do viete, že očakávania obezity vždy začína doma? Ak sa začne kontrolovať stravovacie návyky vášho dieťaťa a začať oddávať ho cvičenia potom môže vyjsť obezity. Obezita môže byť dedičnosť v rodine. To znamená, že väčšina ľudí vo vašej rodine trpí plumpness potom malé dieťa môže stať obézny. Preto vašou povinnosťou je vyhodnotiť dôvodom vaše deti obezity, či je životné prostredie, dedičnosť alebo metabolické obavy tak, že by pre vás byť ľahké na liečbu tohto problému. Môžete si pripraviť správnej diéty grafu spolu s cvičebný plán pre vaše dieťa. Ak vaše dieťa stratil sebavedomie len preto, že je nad váhu potom si môžete vziať svoje dieťa na poradenstvo, aby mohol získať jeho dôveru, aby sa s tým vysporiadať ťažké world.Controlling stravovacie návyky vášho dieťaťa neznamená, že začnete zvýšenie , diéty pre neho. On je príliš malý na diéty a jeho telo je rozvoj tela preto, diéty nie je riešením, pretože to môže odniesť vaše dieťa živín a energie pre rast zdravšie. Tam bol výskum realizovaný ktorého výsledky povedal, že deti s nadváhou rastie rýchlo. V dlhodobom horizonte, môže overweighed deti trpia mnohých ďalších problémov, ako je, hypertenzia, diabetes alebo ochorenia súvisiace k srdcu. Ak je vaše dieťa overweighed potom môže tiež dostať depresiu, keď musí čeliť škádlení v škole denne. Niektoré deti môžu rozvíjať psychosomatické zmätok a sociálnej úzkostnej disorders.Being rodič, mali by ste byť ochotní pomôcť vášmu dieťaťu sa zbaviť tohto problému. Existujú rôzne spôsoby, ako vaše dieťa fit a jemné. Ste najlepší učiteľ pre vaše dieťa. Učí najviac od svojich rodičov. Takže, ak chcete, aby Vaše dieťa malo mať zdravé stravovacie návyky, potom je veľmi dôležité, aby rodičia sledovať zdravé stravovacie návyky spolu s množstvom fyzickej aktivity. To by určite pozitívny vplyv na children.At tomto veku, väčšinou deti si priťahuje smerom k sýtených vôd studených nápojov. Tieto nápoje obsahujú veľa kalórií, a preto je dôležité, aby ste obmedziť vaše dieťa s týmito nápojmi. Mlieko je pre vaše dieťa pre rast silných kostí, pretože je veľmi dobrým zdrojom vápnika. Avšak, musíte vedieť, že mlieko obsahuje aj obsah tuku, a preto môže príjem presahujúci mlieka vedie k deťom s nadváhou.