Ako na priberanie na váhe po chemoterapii

Chemoterapia je chemická úprava používa zabiť rakovinové bunky, nádory psychiatra a liečbu niektorých typov rakoviny. Aj keď to môže byť neuveriteľne efektívna a často znamená prežitie pre mnoho ľudí, tam sú niektoré nežiaduce účinky, ktoré sa zaoberajú. Podľa Chemo starostlivosti, chemoterapia môže priamo alebo nepriamo vyvolať ako zvýšenie telesnej hmotnosti a chudnutie. Váhový úbytok môže dôjsť v dôsledku nedostatku chuti do jedla, a preto menej jesť, choroby ako je hnačka, zvracanie a nevoľnosť, a dehydratácii. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť pre to, získať váhu späť po chemoterapii. To, čo budete potrebovať
občerstvenia
živinami bohaté potraviny
Vodné
Korenie
Doctor
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

cvičenia. Ak lekár dovolí, urobiť nejaké svetlo cvičenia ako je chôdza. Spaľovanie kalórií prispeje k zlepšeniu chuti do jedla. Medzitým pomôže so spálňou a náladu. Akonáhle bude vaša chuť k jedlu začne zlepšovať, budete konzumovať viac kalórií a získavala na váhe.
2

Spravovanie príznaky choroby, ktoré spôsobujú vám jesť menej a schudnúť. Ak máte hnačku, piť veľa vody a jesť viac príkrmy, ktoré nemajú veľa vlákniny, ako je ryža, cestoviny a biele mäso. Vyhnite sa mastné potraviny a potraviny s celými zrnami a orechy. To tiež pomôže znížiť nevoľnosť a zvracanie.
3

zabrániť dehydratácii. Zvýšte príjem tekutín. Môžete to urobiť tým, že sa malými dúškami, pretože oni sú viac pravdepodobné, že bude tolerovaný než veľa naraz. Ak máte pocit, dehydrované, čo môžete zastaviť minimalizovať vracanie a udržať pitie tekutín. Vyhnite sa kofeínu a alkoholu, pretože sa vám bude viac dehydrovaný. (Ref. 1)