ZDRAVIE
www.543628.com
Construct podporný systém. To zahŕňa každého od svojho lekára, aby svojimi priateľmi a rodinou na vaše duchovenstva. Čím viac sa obklopiť pozitívnou energiou, tým viac sa môžete sústrediť na svoje uzdravenie.
2
Neopúšťaj svoje predchádzajúce životný štýl. I keď budete musieť obmedziť svoje aktivity, aby zodpovedali stavu, nemusíte sa vzdať vecí, ktoré vám priniesla radosť. Žiť každý deň naplno.
3
Cvičenie vaše telo. Akonáhle ste schopní obnoviť fyzickú aktivitu, sa prejsť alebo prejsť na bicykli. Aktívny život napomôže hojenie.
4
Jedzte prírodné, organické potraviny. Čím menej pesticídov a ďalších chemikálií vo vašom tele, tým zdravší budete.
5
Udržujte svoje vzťahy. Ľudia sa často stávajú depresie, ak sú oddelené od svojich spoločenských kruhoch, čo môže brániť zlepšovaniu zdravia. Spýtajte sa svojho lekára, aby vás odkázať na poradcu alebo predpísať antidepresíva, ak máte pocit, že je potrebné izolovať.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com