RevAbs dorazil na trhu a vziať každého útokom. Tu na Get Moving katalógu môžeme povedať, že objednávky prichádzajú rýchlo a naši klienti sú ohromení a zvedavý Beachbodys poslednom cvičení ab. Boli však tiež dostáva veľa otázok od ľudí, ktorí chcú odlíšiť Brett Hoebels cvičenie na Shaun Ts šialenstvo, kardio /plyometrics program, ktorý givesyou neuveriteľne roztrhol brucho z Shaun T legendu, keď to vyšlo. Ako sa porovnať? Aký program by ste mali kúpiť a prečo? Poďme sa pozrieť na niektoré jednoduché bodové rozdiely. INSANITY je v srdci kardio /plyometrics program a je neuveriteľne intenzívny. Shaun T Sám hovorí, že by sa nemali pokúšať šialenstvo, ak už máte vynikajúcu kondíciu základnej línie. Ak ste hľadali extrémny výzvu, ak môže napríklad hľadáte tlačit seba tak ťažké, ako môžete, ako to je program pre vás. Shaun T výbuchy skvelú hudbu ako on a jeho priatelia fungovať, robí širokú škálu skoky na lyžiach a kardio techník, ktoré cielenie abs, rovnako ako zvyšok tela. RevAbs, na druhej strane, je náročné a pritom pre väčšinu, nie je určený ako extrémna cvičenie, jeho prístupnejší a otvorený k ľuďom v rôznych úrovní fyzickej zdatnosti, v skutočnosti, každý cvičenie má niekto v zadnej ukazuje jednoduchšia verzia každú rutinu . Brett povzbudzuje a tlačí, ale jeho jasne formulované ako väčšou výzvou, než niečo, čo sa bude trhať vás apart.Another Kľúčovým rozdielom je povaha cvičenie, ktoré každý program používa. Brett Hoebel sústredí svoj tréning na tri kľúčové myšlienky: ab cvičenie, zdvíhanie činky, aby spaľovanie tukov, a robí kardiovaskulárne cvičenie naštartovať váš metabolizmus. V jeho programe je všetko cielené od jadra, ktorý je napadnutý zo šiestich rôznych uhlov dvíhanie závažia vysokej intenzity tréningu interval, z ktorých všetky sú určené k interakcii a navzájom dopĺňajú pre maximálnu účinnosť. V šialenstvo však Shaun T sa zameriava menej na ABS a viac na celý systém. Shaun T program je predovšetkým o použitie vašej telesnej hmotnosti, aby si svoje výsledky z push up na vyskočil na samovraždu jacks.Which je najlepší? Aké cvičenia by ste mali nasledovať? To je to, čo každý chce vedieť. To príde na otázku svojho prioritiesneither je nutne lepší alebo horší ako ostatní. Hodnota akéhokoľvek cvičenia spočíva v jeho schopnosti k tomu, že chcete stlačením tlačidla Prehrať si znova a znova. Nezáleží na tom, ako intenzívne alebo efektívny program, ak stratíte záujem alebo sa vzdať, pretože nemotivuje vás dosť ťa to nič pre vaše telo. Vedenie na pamäti, že sa oba tieto programy jasne poskytujú vynikajúcu resultsone jednoducho musí pozrieť sa na pred a po zákroku ľudí, ktorí sa držal cvičebný program a následne každý step.The otázku teda: chceš byť zmasakrovaní by smiešne úrovni vysokej intenzity, alebo by ste radšej robiť niečo, čo sa cíti viac ako náročný tréning, ale zvyknutý zabiť? Chceli by ste radšej tráviť celý čas pracuje celé telo, alebo ste viac zameraná na jadro a ABS? Chcete používať len svojej telesnej hmotnosti, alebo ste ochotní investovať do niektorých činkami? Či už dávate prednosť RevAbs alebo Abs Hip Hop, bude závisieť na tom, ako odpovedať na tieto otázky. Ešte tak nejaký pupok pozeral, trochu spytovanie svedomia, a potom sa vaša voľba!