Brain cvičenie pre demenciou

demencie, ochorenie, ktoré postihuje mozog, spôsobuje stratu pamäti a myslenia. Demencia zhoršuje v priebehu času. Kľúčom k úspechu je spomaľuje progresiu tohto ochorenia. Jeden spôsob, ako to urobiť, je zapojiť osoby s demenciou v psychicky stimuluje mozgové cvičenia. Cvičenie váš mozog po celú dobu svojho života, je výhodné, ak podľahnú demenciou. Potom, čo váš milenec má demencie, trik je nájsť správne aktivity, aby váš milenec stále funguje na najvyššej možnej úrovni. Predementia

Podľa štúdie uverejnenej v časopise 04.8.2009, vydanie Neurologické klinika, že ľudia, ktorí venujú úsilie na činnosti, ktoré vykonávajú v mozgu, ako je čítanie, písanie a hranie kartové hry, meškanie rýchly pokles pamäti, že nastane, ak sa neskôr vyvinuli demencie. Štúdia zistila, že pre každú činnosť osoba zúčastnila, nástup rýchleho Strata pamäti demencie bol oneskorený o 0,18 rokov.

"Bod zrýchleného poklesu bol oneskorený o 1,29 rokov pre osoby, ktorí sa zúčastnili 11 aktivity týždenne v porovnaní s osobou, ktorí sa zúčastnili iba štyri aktivít za týždeň, "povedal autor štúdie Charles B. Hall, PhD, z Albert Einstein College of Medicine v Bronxe, NY To znamená začiatok činností, ktoré vykonávajú svoj mozog.

Najlepšie cvičenie

Najlepšie je zapojiť sa s radom aktivít, ktoré vás vyzvať, aby ste v rôznych ways.You chcú sa pobaviť, ale zároveň, aby váš mozog pracovať . Krížovky a ďalšie slovné hry sú dobré. Ak je to vaša silná stránka, skúste jednoduché činnosti, ktoré sú pre vás ťažké. Ak máte demenciu, bude to difficult.The Trik je v tom problém sami v rôznych ways.Different duševných cvičení vybudovať rôzne časti mozgu, ktorá vám umožní mať najlepšiu možnú mentálne funkcie. Cvičenie váš mozog v piatich oblastiach. Patrí pamäť, jazyk, pohybové zručnosti, riešenie problémov a zrakové schopnosti. Môžete si kúpiť knihy, ktoré zahŕňajú zručnosti vo všetkých týchto oblastiach. Striedavo, ísť do knižnice, alebo ísť online.
Demencia Brain cvičenia

chcete činností chytil pozornosť osoby s demenciou. V ideálnom prípade činnosti prinesie úsmev na tvári a posilniť jeho dôveru. Ak chcete vytvoriť rutinu tým duševne stimulujúce činnosť bude denne occurrence.One činnosť, že väčšina ľudí s demenciou enjoy je hudba. Hudba je mocný nástroj. Ak váš milenec s demenciou spieva pieseň, spomína texty. On používa svoje jazykové zručnosti. Známe hudobné stimuluje dlho zabudnuté spomienky. Mnoho piesní upokojenie rozrušeného človeka s mentálne cvičenie dementia.Another váš milenec s demenciou je určite, aby si ich interakcie s deťmi, zvlášť dojčiat alebo zvieratá. Opäť táto činnosť prináša späť šťastné spomienky. Vedci z Oxfordskej univerzity urobili štúdiu, aby zistili, prečo sme sa reagovať takým pozitívnym spôsobom deťom. Oxford vedci Morton Kringelbach a Alan Stein určený odpoveď musí byť instinctual.If nemáte skutočný dieťa k dispozícii, fotky bábätiek sú skoro tak dobré.