ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako sa zbaviť Bloodclots

krvných zrazenín, a trombov, sú pevné formácie krvných zložiek, ako doštičiek a červených a bielych krviniek, a môže dôjsť z mnohých dôvodov, vrátane zablokovania prietoku krvi a krvných ciev zranenia. Môžu byť tiež príčinou závažných zdravotných problémov, ako je srdcový infarkt. Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako sa zbaviť krvných zrazenín. Pokyny
1

cvičenia často. Chôdza je spoločná cvičenie používajú k zlepšeniu krvného obehu a rozpúšťanie krvných zrazenín. Ďalšie užitočné cvičenie patrí jogging, beh a kardio-intenzívne cvičenie programy.
2

schudnúť. Zvýšené množstvo hmotnosti môže spôsobiť tlak na srdce, rovnako ako váš krvný obeh. Aj, je hormón leptín vylučovaný tukových buniek v tele. Tento hormón je podozrenie, že faktorom, ktorý prispieva k zvýšenej tvorbe krvných zrazenín u obéznych jedincov. Udržať si váhu na zdravé úrovni odradí krvný upchatiu a znížiť množstvo vyprodukovaného leptín.
3 fajčenia

stôp. Zložky v cigaretách je známe, že zvyšuje koagulačné potenciál krvi, a mnoho fajčiarov rozvíjať krvných zrazenín v dôsledku tejto zmeny koagulácie. Rozvinuté krvné zrazeniny môžu zablokovať základné prietok krvi do orgánov, ako je srdce alebo mozog, a môže mať fatálne následky.
4

jesť potraviny s vysokým obsahom salicylátov. Salicyláty sú znižujúce zrážanlivosť krvi živiny, ktoré možno nájsť v ovocí, rovnako ako lieky, ako je aspirín. Strava bohatá na ovocie, ako sú jahody, brusnice a čučoriedky môžu pomôcť udržať krvný tenké a znížiť riziko vzniku krvných zrazenín.
5

Vezmite si lieky, ktoré rozpúšťajú krvné zrazeniny a zabrániť vzniku nových zrazeniny. Lieky antikoagulanciá pomôcť zabrániť zrážaniu krvi z ľahko a sú užitočné pre pacientov s krvnej zrážanlivosti, ako je Hyperkoagulácia, čo je stav, v ktorom sa krvné zrazeniny príliš rýchlo, alebo nenormálne. Antikoagulanciá a iné lieky krvné zrazeniny by mali byť prijaté v rámci advisement svojho lekára, a vedľajšie účinky, ako je horúčka a žltačka by mali byť prerokované pred začatím medikácie.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com