Ako predchádzať a liečiť krvné zrazeniny

Lekári a verejnosť sa rýchlo dospel k záveru, že prevencia je dôležitou súčasťou každej stratégie zdravotnej starostlivosti. Krvné zrazeniny sú hlavnou príčinou mŕtvice a infarktu v Spojených štátoch, ale tam sú niektoré základné opatrenia, ktoré môžu byť prijaté, aby aj znížiť riziko vzniku krvnej zrazeniny. Veci, ktoré budete potrebovať
kompresívne pančuchy
Zobraziť ďalšie inštrukcie
prevenciu vzniku krvných zrazenín
1

Zistite si, či máte v rodinnej anamnéze plebitis (krvné zrazeniny), cievna mozgová príhoda, srdcový infarkt, hlboká žilová trombóza alebo obezita, ktoré by mohli ukázať, či máte sklon k rozvoju krvných zrazenín v určitom okamihu svojho života.
2

Keď cestujete, noste voľný odev a ponožky tak že obeh krvi do dolných extremeties nie je bránené. Zvážte nákup a nosiť kompresívne pančuchy pri cestovaní alebo keď máte stáť alebo sedieť na dlhú dobu.
3

Zmeňte pozíciu často počas dlhej cesty a občas stáť alebo chodiť a po ostrove lietadla, vlakom alebo autobusom. To udržuje krv koluje voľne a znižuje šance na nohách alebo členkov opúcha od zadržiavanie tekutín.
4

Minimalizovať príjem soli, pretože soľ spôsobuje zadržiavanie vody v tele, ktoré môžu viesť k opuchom.
5

Snažte sa sedieť alebo stáť na viac ako jednu hodinu v čase, aj keď s niektorými práca to nemusí byť možné.
Treat krvných zrazenín
Praha 6

Informujte svojho lekára, ak začnete zažiť opuchy horných alebo dolných končatín, ktorá vyzerá, že má žiadnu príčinu. Všimnite si tiež, v prípade, že koža na dolnej časti nôh či pažiach sa začína otáčať a jasne červené a začervenanie sa rozkladá na krátku dobu. Ak vaše ruky a nohy byť bolestivé, okamžite vyhľadajte lekára.
7

Zdvihnite spodnej časti postele o 4-6 palce na pomoc obeh, podľa Agentúry pre zdravotnícky výskum a kvalitu, rozdelenie zdravotníctva a ľudských zdrojov.
8

Vezmite všetky lieky vám lekár predpíše podľa plánovaného času, uistite sa, nenechajte si ujsť dávku alebo brať lieky neskoro.
9 < p> Zdvihnite nohy alebo paže 6 palcov nad vaše srdce tak často, ako je to možné. Ak bolo nariadené posteli krvných zrazenín v nohách, aby sa vaše nohy v nadmorskej výške vždy okrem prípadov, kedy jesť a vidieť vašim potrebám toaletu.