ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako zastaviť zlý Krvácajúce nos

krvavý nos často udrie v najhoršom možnom čase - keď ste vyšiel z papierových vreckoviek. Našťastie nemusíte vreckovku zastaviť krv z nosa - skôr sa spoľahnúť na štipkou prstov opraviť ju. A čo viac, na rozdiel od populárneho mýtu, nemusíte sa nakláňať dozadu to opraviť, pretože to bude len spôsobí, že krv prúdiť do pusy. Nezabudnite, že ak niektorý z nosa trvá dlhšie ako 10 minút, riskujete stratu vedomia a mala by mať niekoho, kto vás na pohotovosť. Zlý krvácanie z nosa môže byť často znamenie pre vážnejší problém, takže zostaňte informovaní o frekvencii vašich nosa. Veci, ktoré budete potrebovať
Cotton ballsPetroleum jellyHumidifier
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Nájsť miesto na sedenie a držať hlavu v pokoji. Nenakláňajte dopredu alebo dozadu, ale sedieť rovno.
2

zmenšíte stlačením nos asi päť minút, palcom a ukazovákom. To vám pomôže zastaviť krvácanie.
3

Zatlačte vatový tampón do každej nosovej dierky, ak váš nos ešte sa nezastavil krvácanie.
4

Dab niektoré ropné želé (napr. vazelínou) v nosných dierkach navlhčiť nos.
5

použite zvlhčovač vzduchu vo vašej spálni, aby vzduch vlhký vo svojej izbe, aby sa predišlo budúcim krvácanie z nosa.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com