ZDRAVIE
www.543628.com
 Vyhľadajte dva ploché, drevené predmety, ako zmrzlinu palice. Ak nemáte zmrzlinu palice môžete použiť niečo iné, podobného vzhľadu a konštrukcie. Ceruzky bude stačiť aj pri prst nádych. 
 2 
 Skontrolujte lekárničku a lekárničku. Pozrite sa na role obväzov alebo gázu, ktoré možno ovinúť okolo celého prsta a vyhľadajte lekársku pásku. 
 3 
 Miesto Zmrzlinu palicu pod prstami a zabaliť prst pevne gáza alebo obväz. Nie je potrebné skrátiť palicu. Je potrebné rozšíriť trochu mimo dĺžke prsta. Zasuňte druhý zmrzlinu tyč na hornej strane poškodeného prsta do základu obväzu. 
 4 
 Pokračujte balenia prst s obväzom, čo je dostatočné polstrovanie. Zaistite obal zdravotníckeho páskou. 
 5 
 Naneste malé vrecko na ľad k ujme. Nezabudnite umiestniť uterák medzi vrecom ľadu a pokožku. Sledovať krvný obeh a uistite sa, že obsadenie nie je príliš tesný. Ak je, povoľte obväz a pásky prst znova, s drevenými stabilizátory bezo zmeny. 
 6 
 Sledovať ihneď so svojím lekárom, keď je k dispozícii. Ak to nie je k dispozícii, alternatívou je pohotovosť alebo neodkladnú starostlivosť centra. 
                     
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com