ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako Don lekárske kompresné pančuchy

Nosenie zdravotné kompresívne pančuchy je prvej línii liečby a obrany kŕčových žíl . Naučte jednu techniku ​​obliecť kompresívne pančuchy pre hladké , pohodlné nosenie . Veci , ktoré budete potrebovať
kukuričný škrob
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Pred navliekanie kompresné pančuchy , zabezpečenie nohy sú suché a bez akýchkoľvek pleťových vôd . Naneste tenkú vrstvu kukuričný škrob nad nohách umožňujúcich pančuchy kĺzať ľahko cez ne .
2

Držte kompresné pančuchu od horného konca oboma rukami . Roll skladovanie smerom von až k päte .
3

Prezentácia noha koniec pančuchy cez nohy , umiestnite správne na päty . Uistite sa , že prsty sú v správnej polohe .
4

Chyť valcované časť osadenie na úrovni kolien a vytiahnuť . Dávajte pozor , aby ste krútiť pančuchu .
5

Vytiahnite samom vrchole kompresie Zásoba zvyšok cesty do nôh .
6

začiatok Späť na úpätí a pracovnej ceste hore , uchopte vonkajší pančuchy a ťahajte , kým sa všetky vrásky sú odstránené .

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com