Konjugovaná kyselina linolová riziká

Konjugovaná kyselina linolová (CLA) je esenciálne mastné kyseliny, kyselina linolová, ale v trochu pozmenenej podobe. CLA možno nájsť v mliečnych výrobkoch, rovnako ako v hovädzie mäso, hydina, vajcia a kukuričný olej. CLA je tiež nájdený v prílohách. CLA z linoleovej kyseliny môžu byť tiež vyrobené z baktérií, ktoré žijú v ľudskom zažívacom trakte. Zdravie: Riziko

Podľa rôznych štúdií, môže diabetes byť veľkým faktorom pre zdravotné riziko pre ľudí, ktorí majú nadváhu a konzumovať doplnky stravy, ktoré majú CLA v nich. Tieto doplnky môžu zhoršiť inzulínovú rezistenciu. Mnoho doplnkov k dispozícii majú zmes z dvoch druhov izomérov CLA, čo sú látky, ktoré majú rovnaké molekulárny vzorec, ale majú rôzne štruktúrne vzorce.
Izoméry

izomér nachádza v mlieku a hovädzieho mäsa - cis-9, trans-11 - a trans-10 a cis-izomér 12 sú typy izomérov CLA, ktoré sú zmiešané v prílohách. Trans-10 a cis-izomér 12 je spojená s mnohými negatívnymi vedľajšími účinkami v prílohách, ktoré ich obsahujú. Podľa výskumu sú oxidatívny stres sadzby výrazne zvýšil v prílohách, ktoré majú trans-10 a cis-12 v nich.
Diskusia

Výsledkom tohto výskum je sporné, pretože opozícia výskumu, ktorý ukazuje, že zmes cis-9, trans-11 a trans-10 a cis-12 nepredstavoval žiadne zmeny citlivosti na inzulín. Potraviny, ktoré sú obohatené prirodzene v CLA, ako sú mliečne výrobky a hovädzie mäso, sú považované za bezpečné alternatívy spotreby, a nie s doplnkami, ktoré ich obsahujú. Napriek tomu stále nie je isté, o dlhodobých zdravotných účinkov užívania doplnkov obsahujúcich CLA.
Cholesterol

Ďalšie zdravotné riziko bolo zistené v súvislosti s láskavým dovolením z CLA štúdium prebieha na trans-10 a cis-12. Táto štúdia ukázala, ako bola biliárna Koncentrácia cholesterolu sa zvýšil o 32 percent, pretože z tohto izoméru. To je zdravotné riziko z dôvodu zvýšenej šance žlčových kameňov sa tvoria v dôsledku toho.
Štúdia

Americké ministerstvo poľnohospodárstva štúdiu v roku 2006, ktorý vyvodiť, že esenciálne mastné kyseliny prerozdelenie môže byť vyvolaná CLA. Táto štúdia bola vykonaná na myšiach. DHA (kyselina dokosahexaenová) a AA (arachidonová kyselina) hladiny v orgánoch boli zmenené v súlade s pozorovaním. DHA v srdci o 25 percent v dôsledku trans-10 a cis-12 CLA okrem obsahu DHA rastie ako AA bola znížená v slezine. Cardovascular zdravotné potreby omega 3 mastných kyselín (DHA) a zníženie tejto kyseliny v srdci môže mať vážne zdravotné následky. Štúdie týkajúce sa CLA cis-9, cis-12, trans-10 a trans-12 mláďat preukázalo zníženie hladiny DHA v mozgu a navyše vysokou úmrtnosťou. To nebola stanovená, ale výsledky týchto štúdií vyvolá otázku, či CLA zvyšuje nebezpečenstvo zápalu a kardiovaskulárne ochorenia.