ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Vplyv kofeínu na krvný tlak

Kofeín je alkaloid biela, C8H10N402, extrahované z kávy alebo čaju. Používa sa v lekárstve a ako povzbudzujúci prostriedok. Vedci nie sú istí, či sa zvyšuje krvný tlak. Krvný tlak je, keď krv tlačí k múru tepien "ako srdce pumpuje krv. Zvýšenie, vysoký krvný tlak sa nazýva hypertenzia. Hypertenzia sa nazýva tichý zabijak, pretože väčšina ľudí, bez toho aby si to uvedomovali. Obsah kofeínu v šálke kávy alebo čaju

Podľa Kate Roach v článku BBC, šálka kávy je 75-200 mg kofeínu, a šálka čaju je 50 mg kofeínu . Na druhú stranu, 360 ml fľaša coly je 30-50 mg kofeínu.
Stimulant

Kofeín je stimulant. Stimulanty spôsobí zvýšenie funkcie centrálneho nervového systému. Aj keď je kofeín stimulant, to je vlastné - reštriktívne stimulant, čo znamená, že kofeín zvyšuje rýchlosť svoje vlastné sekréciu pôsobí na obličky. Avšak, kofeín nemá zostať v tele po dlhú dobu. Preto, kofeín je stimulant, čo znamená, že môžu ovplyvniť krvný tlak.
Dôvody pre Caffeine pre zvýšenie krvného tlaku

V článku, Dr Sheldon G. Sheps hovorí, že presný dôvod, prečo kofeín zvyšuje krvný tlak je neistý. Avšak, niektorí vedci navrhujú, že adenozín, je hormón, ktorý rozširuje cievy, blokovaný kofeínu. Z tohto dôvodu, krvný tlak sa zvyšuje, ak je účinok adenozínu blokovaný, pretože cievy sú úzke. Ďalším dôvodom je to, že sa zvyšuje krvný tlak, pretože kofeín aktivuje uvoľňovanie väčšieho množstva kortizolu a adrenalínu. Nadobličiek uvoľňuje kortizol a adrenalín.
Skontrolovať účinok krvný tlak Kofeín


Dr Sheldon G. Sheps hovorí, že ak človek chce vedieť, či kofeín ovplyvňuje jej krvný tlak, mala by sa čítať 30 minút po pije kofeín. Ak je krvný tlak stúpa 5 až 10 bodov, potom osoba je citlivá na kofeín a nemal by piť toľko.
Diskusia

Podľa nedávneho BBC štúdie, ak kofeín sa spotrebováva vo veľkom množstve, sa ovplyvňuje vysoký krvný tlak. Ďalšie štúdie uskutočnenej krvný tlak združenie uvádza, že kofeín nie je toľko hrozbu krvného tlaku ako soľ. ​​

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com