Aké sú výhody zázvorový čaj pri studenom?

Moderná lekárska veda má tendenciu pozerať sa na prírodné, homeopatické lieky, ktoré ľudia spoliehali na tisíce rokov. Avšak, lekárska komunita sa začína oživiť tradičné prírodné prostriedky, ako je zázvor, ktorý je dôležitou súčasťou pri liečbe ochorení, ako je nevoľnosť, žalúdočné ťažkosti, prechladnutia a chrípky. Ginger prínosy sú prirodzené, ale musíte byť opatrní pri použití v domáce opravné prostriedky. História

Zázvor sa používa už tisíce rokov v Ázii a Indii na liečbu žalúdočných a problémy zažívacieho traktu, rovnako ako pre všeobecné účely varenia. Zázvor je pôvodom z Ázie, ale môžu byť pestované všade, kde je vlhké, tropické prostredie. Vďaka tomu je lacné a prírodné alternatívu pre liečbu prechladnutia. V súčasnej dobe je možné nájsť v mnohých obchodoch, drogériách a prírodných potravinových supermarketov.
Výhody

Ginger sa tradične podáva v tekutej forme, keď v medicíne používa na liečbu prechladnutia. To zachováva olejov uvedených v koreni zázvoru, ktoré sú považované za prínosné a umožňuje im srsť tráviaci trakt a zmiernenie zápalu. Zázvor tiež znižuje nevoľnosť, podľa štúdie zverejnenej v časopise "British Journal of anestézii". Táto štúdia zistila, zázvor, aby boli účinné v prípade rannej nevoľnosti, morská choroba a chemoterapiou navodenej nevoľnosti.
Formy

Ginger
zázvorom môže byť v mnohých formy. To môže byť skartované z koreňa zázvoru a namočené v horúcej vode. To môže byť v prášku, v zmesi s vodou a potom sa varí tak, aby pary môžu vdýchnuť. Malé fľaše účinných olejov uvedených v koreni zázvoru je možné zakúpiť v drogériách. Zázvor môže byť dokonca žuť ako žuvačku. Niektoré formy požití bude fungovať lepšie, v závislosti na symptómy, je určená na odstránenie.
Ginger Použitie pri nachladnutí

University of Maryland Medical Center odporúča, aby dospelí sa nie viac ako 4 g denne a že deti sa úmerne menej v závislosti od ich hmotnosti. Ak chcete zmierniť zažívacie ťažkosti, ako je nevoľnosť, poruchy trávenia a zemného plynu, vezmite si ju v tekutej forme. Ak chcete obmedziť vracanie, sa zázvor v práškovej forme. Pre prechladnutie, môže zázvor sa podáva vo forme čaju v máčanie zázvor v horúcej vode. Pre konkrétne odporúčania a recepty, nasledujte odkaz na University of Maryland Medical Center stránkach v sekcii Zdroje.
Úvahy

Hoci FDA umiestnil zázvor na jeho zozname látok "všeobecne uznávané ako bezpečné", zázvor môže komunikovať s iným predpisom alebo non-lieky na predpis a spôsobiť problémy. Napríklad, University of Maryland Medical Center odporúča, aby tí, ktorí užívali lieky na riedenie krvi obrátiť na svojho lekára skôr, ako začnete zázvor zmierniť prechladnutia. Avšak, štúdia publikovaná v apríli 2005 vydanie "British Journal of klinickej farmakológie", k záveru, že zázvor významne neovplyvnil nejaká krv-riedenie.