Ako sa vysporiadať s dospievajúci depresie

Teenage depresie môže byť rovnako nepolapiteľný ako mnoho iných zdravotných problémov. Môže sa to zdať ako pomerne extrémny záchvat náladovosť --- niečo, že ak zostal sám, nakoniec prekonať. Ale to skľúčený príroda vlastne prestupuje takmer každý aspekt vášho dospievajúceho života. To začne ovplyvňovať svoju školskú prácu, rekreáciu, šport a vzťahy. Ak si myslíte, že vaše dieťa trpí depresiou, existuje celý rad spôsobov, ako môžete ako rodič si vie poradiť s touto podmienkou. Veci, ktoré budete potrebovať
terapeut
liekov na predpis
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Dohodnite si schôdzku s lekárom. Depresia je vážny problém, a nemali by byť ponechané bez liečby. Kým mnohí mladiství sú celkom "náladový", chcete, aby sa ubezpečil vaše dieťa nie je len prechádza dospievajúceho pocitu úzkosti. Ak chcete zabezpečiť správne liečebný program je na mieste, mal by lekár špecializujúca sa na duševné zdravie bol konzultovaný.
2

poraďte sa so svojím teenager. Uistite sa, že dvere zostanú otvorené komunikácie je prínosom pre vzťah medzi rodičom a dieťaťom, a to môže tiež zabezpečiť vaše dieťa cíti pohodlne k vám prichádza v čase núdze. Aj keď sa váš vzťah môže zdať trochu kamenistá, budete ešte potrebovať komunikovať.
3

Zostaňte vzdelanie. Nestačí držať krok, čo sa deje s vášho dieťaťa vzdelávania a spoločenského života, je tiež nutné, aby sa ubezpečil, aby ste pochopili šírke všetko môže pokračovať ďalej s vašou dospievajúci, vrátane príznakov depresie
.
4

Uistite sa, že vaše dieťa berie nejaké lieky predpísané pre jeho alebo jej stav. Nie, že musíte byť "strážnym psom", ale je dôležité, aby sa ubezpečil, vaše dieťa je s akoukoľvek a všetku predpísané lieky správne zaobchádzať s jeho alebo jej depresie.
5

Získajte teenager na terapiu . Vaše dieťa môže mať veľa ľudí, on alebo ona môže hovoriť, ale to je veľmi výhodné mať niekoho, na mieste, ktorý chápe nuansy depresie. Terapeut, psychológ alebo psychiater špecializujúci sa na vaše dieťa jeho stav môže poskytnúť práve to pochopenie.
6

začať cvičiť. Môže to znieť zanedbateľné, najmä keď hovoríme o depresii, ale cvičenie môže skutočne pomôcť, aby dospievajúci cítia lepšie. Ak môžete nájsť aktivity pre celú rodinu, to môže pomôcť s vašou dospievajúci stavu. To môže tiež posilniť svoje vzťahy a aby bolo ľahšie udržať komunikáciu prúdiacej v pozitívnom smere.
7

Zapojte sa do podpornej skupiny. Dokonca aj rodičia dospievajúcich s depresiou potrebujú šancu prehovoriť. Podporná skupina vám a váš manžel možnosť získať podporu od ostatných rodičov, ktorí si prešli, čo sa v súčasnej dobe prechádza.