ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako sa vyhnúť kríze v dôchodku

Mnoho ľudí sa teší na deň, kedy môžete prestať pracovať pre niekoho iného a začať plánovať svoj čas na ich vlastných podmienok. Avšak, niektorí dôchodcovia si svoj nový životný štýl nudný. Podľa www.health24.com, väčšina novo osôb v dôchodkovom veku pocíti nejakú formu depresie. To je bežné úzkosti a depresie po odchode do dôchodku. Účasť v príjemných aktivít vám pomôže pracovať cez túto zmenu životného štýlu, takže si môžete vychutnať svoje roky do dôchodku. Veci, ktoré budete potrebovať
počítačové hry
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

začať podnikať. Odchod do dôchodku je ideálny čas začať podnikať ste vždy chceli. Tie majú tú výhodu, plánovanie vlastné hodiny a robiť niečo, čo máte radi v tomto procese.
2

Dobrovoľník v komunite. Teraz, keď máte toľko voľného času na svoje ruky, možno budete chcieť dať niečo z toho času, aby ľuďom v núdzi. Miesta, ktoré používajú dobrovoľníci pravidelne patria nemocnice, útulky pre bezdomovcov a kostoly. Tieto miesta majú dobrovoľníci zúčastňujú aktivít, ako je držanie predčasne narodených detí a servírovanie pokrmov.
3

Travel. Využite tento čas cestovať do miest, kde ste nikdy neboli. Rezervovať výlety s dostatočným predstihom, ako je to možné, aby ušetrite peniaze.
4

začať hobby. Naučte sa záhradou a začať zbierať predmety, ako sú pečiatky. Niektorí ľudia zisťujú, že Scrapbooking môže byť zábavný koníček, taky.
5

vstúpiť do klubu. Môžete skúsiť on-line znárodniť, ktorý nevyžaduje, aby ste sa počítač mať všetkých päť pohromade. Niektoré sociálne weby patrí Twitter, Facebook, MySpace a Ak internet nie je pre vás, potom vstúpiť do komunity klubu ako biliardový klub alebo bowlingová liga.
Referencie

Online dôchodku Skupiny
< li> Odchod do dôchodku Fakty
zdroje

Twitter

Facebook

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com