Čo Alkohol môže Diabetická pitie?

Ľudia s diabetom môžu piť, ale musíte byť opatrní. Dokonca aj malé množstvo alkoholu môže ovplyvniť hladinu cukru v krvi. Niektoré druhy alkoholu sú obzvlášť problematické. Účinky

Keď pečeň metabolizujú alkohol, to je menej účinný v uvoľnení cukry, ktoré počítadlo nízkej hladiny cukru v krvi, podľa Mayo Clinic. Príznaky hypoglykémie sú často podobné tým opitosti, takže nie je nebezpečenstvo, že dvaja môžu byť zmätení, podľa American Diabetes Association (ADA).
Záväzky

dve unce alkoholu je dosť znížiť hladinu cukru v krvi, ak užívate inzulín alebo perorálne lieky na cukrovku, v závislosti na Mayo Clinic. ADA odporúča nie viac ako jeden nápoj denne pre ženy s diabetom a nie viac ako dva nápoje denne pre mužov s diabetom.
Druhov alkoholu

Vzhľadom k tomu, ľahké pivá aj vína suché majú menej sacharidov a kalórií ako iné nápoje, ktoré sú bezpečnejšie voľbou pre ľudí s diabetom, podľa Mayo Clinic.
Miešané nápoje

zarobiť Uistite sa, že použitie bez cukru a bez kalórií mixy, ako Seltzer alebo sódu, ak máte miešaných nápojov.
opatrenia

Nepite na prázdny žalúdok, alebo keď je hladina glukózy v krvi nízka. Sledovať hladinu cukru v krvi, zatiaľ čo pijete, vrátane predtým, než idete do postele. Neužívajte žiadne šance so svojím zdravím - poraďte sa s lekárom o tom, či je pre Vás bezpečné piť
.