ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Prírodné lieky na opicu

noc pitie môže byť veľa zábavy ... až sa prebudí ráno po. Pokiaľ ide o opicu, prírodné lieky Zdá sa, že fungujú lepšie ako čokoľvek iné, aj keď nie všetci Zdá sa, že reagovať na rovnaké opravné prostriedky. Nabudúce si večer v meste, zvážte tieto nápady, ktoré vám pomôžu obnoviť z neho. Pokyny
1

Vypite pohár džúsu. Cukor všeobecne, ale najmä fruktóza, pomáha zriedený lieh z vášho systému rýchlejšie a efektívnejšie. Môžete tiež skúsiť striedavo malý pohár džúsu so svojimi alkoholickými nápojmi, takže šanca na získanie opitý na prvom mieste sú oveľa nižšie. V oboch prípadoch, šťavy s viacerými koncentráciou cukru sú lepšie ako riediť.
2

mať veľa vody. Nielenže voda pomôže flush toxíny z tela, ale tiež pomôže doplniť stratené tekutiny kvôli tela spracovanie alkoholu. Vzhľadom dávku vitamínu B (najmä B12), ktorý je tiež stratené počas spracovania alkoholu, môže tiež pomôcť.
3

konzumovať kávu alebo čaj. Kofeín sťahuje cievy, čo je dôvod, prečo je tak dobrý bolesti hlavy liek. Pridať do šálky medu z nejakého prírodného cukru. Nezabudnite piť viac vody, ak pijete kávu, pretože kofeín dehydruje.
4

Sip sóda. Poháre Coca Cola poskytuje aj kofeín a cukor, rovnako ako niektoré plyn, zmierniť nevoľnosť. Ostatné nealkoholické nápoje sú tiež v poriadku, ale Coca Cola má najvyššie koncentrácie kofeínu.
5

jesť niečo ľahké. To bude viac než pravdepodobné, zmierniť nevoľnosť. Jednoduché, husté potraviny ako banány alebo arašidové maslo sú najlepšie. Alebo skúste malý sendvič. Drž sa ďalej od korením alebo silné koreniny, ktoré môžu spôsobiť nevoľnosť alebo zvýšiť vašej hlavy.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com