Ako zachovať pokoj ako pacient MS

Ak ste niekto s MS, viete, že aj malé zvýšenie telesnej teploty môže zhoršiť príznaky. Únava, zmätenosť a problémy so zrakom môže zhoršiť sa zvýšenú telesnú teplotu ako malý ako jednu štvrtinu stupňa. Je absolútne nevyhnutné, aby osoby trpiace sklerózou multiplex "zachovať ich cool" cítiť na vrchole svojej hry. Našťastie sú tieto tepelne vyvolal príznaky nie sú považované za relaps, ale mini-útok. Zostaň v pohode, možno to, čo potrebujete
Chladenie výrobky uvedené v tomto článku, a ďalej v odkazoch.
Ochota prijať fakt, že je potrebné tieto tipy cítiť sa čo najlepšie.
Zobraziť ďalšie inštrukcie

1

Udržujte svoje domáce klimatizácie a používať ju. Strih späť na úžitkových nákladov inde. A /C nie je luxus vo vašom prípade je to z lekárskeho hľadiska nevyhnutné. V členských štátoch, a to nielen teplo, ale zvýšená vlhkosť robí príznaky svetlicu. Otočte termostat nižšia v zime vyrovnať účty. Zamestnávať stropný ventilátor a stojanových ventilátorov, aby chladný vzduch v pohybe.
2

Vezmite si chladnú sprchu po príchode domov z práce. To vám pomôže lepšie fungovať vo večerných hodinách, a umožní vám spať o niečo jednoduchšie. Take chladenie sprchu pred výkonom alebo namáhavej činnosti.

Carry fľašu s vodou s vami za všetkých okolností. Nezabudnite pridať ľad. Dnešné plast nerezovej ušľachtilej ocele fľaše na pitie pomôže udržať ľadová voda v pohode. Majte hydratované. Užite si ovocné popsicles a studené ovocie ako melón. Mrazené ovocie sú chladiace jesť a výživné naštartovať!
Fotografia 3

Existuje veľa on-line obchodníkov, ktoré nesú chladenie výrobkov. Vesty, náramky a šatky sú niektoré z toho, čo je k dispozícii. Zoberme si tieto náklady ako liečebných nákladov. Pozrite sa na oblečenie, ktoré je odvod akciu, aby vám chladnejšie. Vyvarujte sa umelých vlákien, a nosiť bavlnu a prírodných vlákien. Polyester a nylon nedýchajú a udržiavať vyššiu telesnú teplotu.

Zvážte bezbariérový chladiaca podložka pod kancelárskej stoličke. Nemusíte mať vozík používať tento prístroj pre jeho chladiaci účinok. Chladiace vankúše autosedačky sú k dispozícii aute.
4

Skúste Chillow. Nebudete musieť, aby sa váš vankúš znovu a znovu, aby sa chladné stranu! Tento vankúš vložka zostáva chladné, takže celú noc.

Postrieka sa s jemnou hmlou fľaša vody na chladenie vás.

Odpočinok počas najteplejších denných dobách. Je samozrejmé, ... pobyt mimo slnka!

čo môžete zostať v pohode, cítiť sa čo najlepšie. Môžete zvážiť tieto tipy na obtiaž, ale sú nevyhnutné pre cítiť sa čo najlepšie! Čoskoro bude používanie chladiacich výrobkov stane druhou prirodzenosťou.