ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Cvičenie v bazéne pre zdravotne postihnuté deti

na vodnej báze cvičenia sú vhodné pre ľudí s bolesťami kĺbov alebo problémy s rovnováhou, ale cvičenie v bazéne môže tiež zlepšiť zdravie a blahobyt detí so zdravotným postihnutím. Cvičenie v bazéne pomáhať deťom s obmedzenou pohyblivosťou budovať svalovú silu a terapia bazény sa tiež používa na zmiernenie stresu u detí s emocionálne postihnutím. Najlepšie cvičenie v bazéne pre vaše dieťa závisí od typu a rozsahu jej zdravotným postihnutím, a všetky deti by mali byť pod dozorom, pri cvičení v bazéne. Kardiovaskulárne Aktivity

deti s obmedzenou pohyblivosťou boja kardiovaskulárne choroby činnosť do ich pravidelnú rutinu, ale bazény zabezpečiť rovnováhu oboch podpory prostredníctvom vztlaku a odporu je ideálny pre kardiovaskulárne cvičenie. Základné bazén cvičenie pre zdravie srdca je voda chôdza alebo plávanie zmenená. V závislosti na sile a pohyblivosti dolnej časti tela vášho dieťaťa, môžete sa rozhodnúť pre podporu vášho dieťaťa hornej časti tela pod podpazuší alebo lakte, ako kopne cez hlbšej vody alebo brodí bazén v plytkom konci. Keď sa jej spodnú časť tela mobilita je príliš obmedzená, podporujú jej telo v páse a držať ju v rovine dne bazéna, zatiaľ čo ona používa ruky napodobňovať plávanie.
Rehabilitačné cvičenie
< p> Aqua terapia je odbor rehabilitačné terapie, ktorá ukazuje sľub pre deti s poranením miechy alebo detskou mozgovou obrnou, ktorí majú problémy s chôdzou. Tradičné rehabilitačná liečba so sebou nesie riziko ďalších zranenia z pádu alebo zakopnutia o bežiace pásy, ale špeciálne podvodné bežecký pás poskytuje výhody chôdze terapia s výhodami cvičenie vo vode. Vodoliečba zvyšuje prietok krvi do svalov, takže deti pomocou vodných posilňovne sú schopní chodiť na dlhšiu dobu; zvýšenie účinnosti ich rehabilitačné terapie. Ako vaše dieťa silu a vytrvalosť verziami, zvýšiť množstvo času trávia na bežeckom páse pod vodou.
Pevnosť-Stavebné Cvičenie

Deti so zdravotným postihnutím majú za veľká potreba sila budovanie fyzickej aktivity ako zdatný deti, ale ich prístup a schopnosť hrať tradičné športy môžu byť obmedzené. Bazény poskytujú prirodzenú odolnosť pre rôzne pevnosti stavebné činnosti, ktoré sú efektívne a zábavné. Ak chcete vytvoriť hornú časť tela a paže silu, napadnúť vaše dieťa sedieť na schodoch bazén s väčšinou svojich trupu pod vodou a zdvihnúť ruky do vody a cez hlavu niekoľkokrát. Zamerať sa na spodnú časť tela, vyššia schodisko a pomôže vaše dieťa oprieť, keď sa zdvihne nohy z vody jeden po druhom.
Vyváženie a ovládanie

výzvy bazén zostatok pomôcť deťom s postihnutím získať kontrolu svojich svalových skupín a zamerať sa na singulárnych úloh. Základné bilancie výzvam ako stojaci na jednej nohe existujú bezpečnejšie alternatívy k pozemnej cvičeniach, kde dieťa môže spadnúť a zraniť sa. Plávajúce činnosti môžu zdať jednoduché, ale vytvoriť rovnováhu, podporujú riadenie motora a pomôcť vášmu dieťaťu relaxovať a self-upokojenie v prípade núdze. Hoci plávajúce na chrbte môže vydesiť vaše dieťa na prvý pohľad, podporovať svoju váhu s rukami a viedol ju okolo bazénu ktoré uľahčujú jej úzkosť, kým je schopný plávať s minimálnou podporou.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com