Včera som sa liečiť sám seba do svojho prvého kamenného masáž. Bol som nervózny, pretože som nikdy nemal jeden pred. Účelom tohto článku je povedať, čo to je, a nejaká história. Išiel som s niektorými predsudkami o tom, ako presne relácie pôjde. Premýšľala som, či masérka sa bude búšiť ma s kameňmi, až som stratil vedomie, alebo ak som chcel mať horúce kamene brúsené cez moju kožu. No, ukázalo sa, že som sa mýlil v jednej z dvoch assumptions.The histórii používať skaly, pre masážne účely možno vysledovať pred niekoľkými tisíckami rokov, kedy povedal, že jeho predkovia používať hlinu, kamene a iné prírodné náradie pre liečebné účely . Táto technika sa príliš nezmenila od tej doby. Skaly sú hygienicky nezávadné a zahreje na 120f 130f a zatiaľ čo kamene sú zahrieva na teplotu, masérka začína normálne masáž na uvoľnenie svalov. Kamene sa líšia vo veľkosti, tvaru a hmotnosti. Jednou z výhod použitia kameňov je, že tlak a použitia tlaku na ploche možno meniť veľmi rýchlo, s jednoduchým hodom na stone.The masáž je na rozdiel od iných, bude masérka pracovať svaly najprv prstami, a potom budú používať kamene buď jednotlivo alebo vo dvojiciach vyvíjať tlak na svaly pod ňou. Masérka potom kĺzať kamene cez kožu, je to veľmi relaxačný zážitok. Ja by som ju do súvislosti s posedením proti trysiek vo vírivke. Masérka som išiel do používaných niekoľkých krokoch (Hovorím im kroky, zavolala im stupňov), ale začala sa s menšou a chladnejšie skál. Boli použité pre ľahké podpichovanie svalového tkaniva. Potom sa presťahovala do mierne ťažšie a teplejšie horniny, ktoré produkovali väčší tlak a teplo. Tie boli tiež použité pre väčšinu hlboké svalovej práci, boli zamerané predovšetkým svalových skupín (různoběžníky, bedrovej chrbtice, a) buď vľavo sedieť alebo natočiť a zváži. Druhým krokom tiež produkoval trochu bolesti (chrbát nie je zvyčajne sondoval). No, ďalší prišiel druhý na poslednom kroku sa jednalo o veľké plochejšie kamene, ktoré boli použité k kĺzať po chrbte, ale oprášil svoju kožu, výrobu brnenie (myslím, že sa mení s každým), ona potom ju nad svojimi lopatkami ktorý vlastne cítil celkom pekné. Konečné kamene boli ešte väčšie a boli použité výhradne pre relaxáciu. Boli umiestnené pod utierkou, na ktoré som podľa. Bol som požiadaný, do centra mojej dolnej časti chrbta na nich, tak som to urobil. Snímanie a strečing pocit dával cestu k veľmi luxusným pocit, ako moje svaly dolnej časti chrbta boli nútení relax.I naozaj dúfam, že sa vám to páčilo tento článok. Existuje niekoľko kvalifikovaných terapeutov kamene a okolo Spojených štátoch, hoci Samotná masáž je najviac populárne v Európe. Odporúčam, aby niekto ísť a vyskúšať, ako jeho veľmi osviežujúci a relaxačný zážitok!