Ako vedieť, či ste predčasná menopauza

Všetky ženy vstúpi menopauze na jednom mieste v ich živote. Niektoré z týchto žien chirurgicky vyvolanej menopauze po hysterektómii a ďalšie sa začnú prejavovať prvé príznaky menopauzy v ich neskorých 40s a včasnom 50s. K dispozícii je tiež ďalšia skupina žien, ktoré môžu vykazovať príznaky menopauzy už v ich 20s. Táto skupina žien bude diagnostikovaná predčasná menopauza. Hlavné rozdiely v symptómoch medzi menopauze a predčasná menopauza je vek začiatku. Ak spozorujete niektorý z nasledujúcich príznakov vyskytujúcich sa vo vašich 30s 20s, alebo dokonca začiatkom 40. rokov, môžete byť trpia predčasnou menopauzou a mala by si stretnutie s gynekológom prediskutovať vaše možnosti. Veci, ktoré budete potrebovať
osobných zdravotníckych História Doktorov Kontaktné informácie
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

začať sledovať svoje menštruačné cykly, ak máte podozrenie, že môže byť zadanie menopauzy predčasne. Jedným z prvých príznakov predčasná menopauza, je zmena vo vašom cykle. Zmeny môžu prísť v podobe frekvencie, dĺžka vášho cyklu a chýbajúce bodku. Do sledovania menštruačného cyklu v kalendári alebo v notebooku, budete môcť lepšie vidieť žiadne vzory, ktoré sa môžu objaviť.
2

Zistite, či ste sa stretli s návaly horúčavy a nočné potenie. Ženy, ktoré nie sú v menopauze môžu mať títo príležitostne však ženy v menopauze bude mať návaly tepla a /alebo nočné potenie oveľa častejšie a na viac nepohodlné úrovni
3

Sledujte svoju váhu.; menopauzálnych žien obvykle dochádza k priberaniu na váhe s neprimeraným množstvom telesnej hmotnosti dochádza v strednej časti. Pokiaľ priberáte na váhe, a nemôžu sledovať to inú príčinu, môže to byť známkou predčasná menopauza.
4

Vytvorte spánku protokol. Ako ženy vstúpiť menopauzy, sú ich spánkové cykly často ovplyvnená a nespavosť nie je nezvyčajné. Samozrejme, že návaly horúčavy a nočné potenie vytvoriť nespavosť, ale hladiny hormónov sú známe tiež hrať úlohu v oboch človeka množstvo spánku, rovnako ako jej kvalitu spánku.
5

Udržujte emócie log. Vzhľadom k tomu, menopauza môže spôsobiť katastrofu na ženských hormónov, môže jej emócie mať vplyv aj na významné úrovni. Niektoré emócie Strážte sú:. Podráždenosť /nepokoj, zmeny nálady, úzkosť, problémy s pamäťou, únava a dokonca aj zmätku
fotografie 6

obráťte sa na svojho lekára, ak si všimnete, že tieto príznaky sú stále konzistentné a ste vo svojej počiatku 40. rokov alebo mladší. Môžu to byť známky toho, že ste získali predčasná menopauza.