Ako sa na liečbu dutín bolesti hlavy bez liekov na predpis

dutín hlavy je jedným z najviac bolestivé typu bolesti hlavy. Vyznačuje sa ostrú bolesť na čele, lícach, nosa a očí, bolesti hlavy sínus je ťažké sa zbaviť. V stredu sínus bolesti hlavy, kašeľ a kýchanie bude bolieť, pretože bude dávať hlavu dole a zabudnúť na čítanie, pri pohľade na počítači alebo sledovanie televízie. Môžete mať pocit, preťažené a že vaše uši sú upchaté. Často sínus bolesti hlavy sa vyskytujú v prítomnosti zápal vedľajších nosových dutín, čo je zápal vedľajších nosových dutín. Ak máte infekciu, môže byť potrebné lieky na predpis. Avšak, môžete liečiť bolesť dutín, ktoré nesúvisia s infekciou bez použitia liekov na predpis. Pokyny
1

pitie teplé kuracie polievka. Kuracie polievka je prírodný kvapky. Vegetariánska a hovädzí vývar nemajú rovnaký vplyv, aj keď páry týchto polievok môže pomôcť
2

Jedzte potraviny s feferónkou a chrenom v nich, ak tolerovať korenené jedlá,. Môžu vás kýchanie, ktorý môže vypratať zápchy.
3

Vyhnite sa všetky zdroje, vrátane mlieka a mliečnych výrobkov mlieko, jogurt, syr a maslo. Mlieko môže zvýšiť tvorbu hlienu, čo sinus bolesť ešte horšie.
4

Urobte si teplú sprchu sprchovacím dverami alebo závesom uzavretá, nechal pary vybudovať. Sprcha po dobu najmenej 15 minút a dýchať toľko pary, ako môžete. To môže poskytnúť dočasnú úľavu.
5

jesť cesnak. Crush strúčik cesnaku, lúpať, udržiavať ju v ústach po dobu 15 minút, potom sa to jesť.
6

Take over-the-counter decongescens vazokonstrikčný alebo liek proti bolesti, alebo použiť fyziologický roztok nosové kvapky alebo nosový sprej. Cieľom je vyčistiť preťaženie, ak máte vypchatý nos, a tým zmierniť tlak vo vedľajších nosových dutín.