ZDRAVIE
www.543628.com
 Gingerroot a varte vo vode a pridať med alebo cukor urobiť zázvorový čaj alebo kúpiť obchode kúpil zázvorový čaj alebo si môžete vziať to vo forme kapsúl . Funguje to skvele usadiť a upokojiť žalúdok . 
 2 
 Užívajte jednu lyžičku jablčného octu s 3 /4 poháre vody pred jedlom . Môžete si tiež vziať šťava z aloe vera . 
 3 
 Piť čaj fenikel . Obchody s potravinami majú zvyčajne semien feniklu , ktoré môžete použiť , aby fenikel čaj . Jediné , čo musíte urobiť , je variť vodu a pridajte fenikel semená . Je veľmi účinná pri liečbe pálenia záhy . 
 4 
 nejedzte večeru dve hodiny pred spaním , jesť skôr. 
 5 
 vedieť , ktoré potraviny vám pálenie záhy a vyhnúť sa častým použitie týchto potravín , ktoré vyvolávajú pálenie záhy , ako sú mastné , vyprážané , mastné potraviny ( hamburgery , hranolky ) , alkoholické nápoje , limonády , káva , čaj , paradajky , citrusové plody a nápojov . 
 < br >
                     
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com