ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Prírodné spôsoby, ako vyliečiť Acid Reflux

Kyselina refluxnej sa odvoláva na stav, kedy príliš veľa kyseliny v žalúdku vstupuje do pažeráka. Pažeráka nie je schopný vyrovnať sa s vysokou úrovňou kyseliny, a môžete zažiť pocit pálenia. Najlepšie prostriedky pre žalúdočných štiav patrí životný štýl a diétne zmeny, hoci iné liekové terapie a homeopatické lieky môžu byť k dispozícii. Zmeniť svoje stravovacie návyky a životný štýl

Podľa Acid Reflux Info, najlepší homeopatický liek, je zmeniť svoj životný štýl a svoj jedálniček. Jesť niektoré potraviny môžu vyvolať alebo zhoršiť žalúdočných štiav. Tieto potraviny obsahujú mastné tovar, mastné potraviny, plnotučné mlieko a ďalšie mliečne výrobky, tučné citrusové plody, paradajky, cibuľa, nápoje s kofeínom a sódou. Nespracované potraviny a vlákna sa odporúča, aby pomoc tráviaci proces. Udržiavanie jedla denník identifikovať špecifické spúšťa žalúdočných štiav môže byť tiež dôležité. Mali by ste sa tiež zdržať ľahu po jete alebo jesť neskoro v noci, pretože tieto voľby životného štýlu môže zhoršiť príznaky žalúdočných štiav
Vitamíny a doplnky

Acid Reflux liečba . org odporúča rad rôznych doplnkov, ktoré môžu prispieť k zmierneniu príznakov a nepohodlie spojené s žalúdočných štiav, a tiež pomáhajú liečiť k poškodeniu sliznice pažeráka, ku ktorým došlo v dôsledku kyslého refluxu. Tieto odporúčania zahŕňajú šťava z aloe vera, ryžový olej, sladkého drievka (DGL deglycyrrhizinated), gama-oryzanol, tiamín, cholín a kyselina pantoténová.
Čaj s esenciálne oleje

Acid Reflux Info odporúča pitie čaju, a to najmä infúzie s bylinkami a éterických olejov. Kyselina refluxnej odporúča doplniť výťažky z anízu, levandule a mäty na čaj, ako tieto byliny môžu byť schopní riedenie a neutralizáciu kyselín v žalúdku.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com