ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Prečo potrebujem Výživové doplnky

USANA má odpoveď:? Viac ako 50 rokov som sa prikláňa k názoru, že RDA úrovne sú dostatočné ...... ale pre čo? Adekvátne, aby sa zabránilo klinicky zjavných nedostatkov vo výžive, ako skorbut, beri-beri, krivica a pelagra podľa oblasti potravín a výživy rady (pod záštitou National Institutes of Health)?: Odporúčaný denný príjem (RDA) je priemerný denný príjem na úrovni ktoré je dostatočné pre splnenie požiadavky takmer všetkých zdanlivo zdravých jedincov v určitej fáze života a rodové skupiny. Potraviny a výživu rada ďalej definuje požiadavky ako: najnižšia pretrvávajúca sacie úrovni živiny, že pre uvedené ukazovatele primeranosti, bude udržiavať definovanú úroveň nutriture na jednotlivca. Zjednodušene povedané, RDA je ich vlastnú definíciu najnižšiu úroveň príjmu potravy, ktoré zabránia nedostatky zjavne zdravých jedincov. A zatiaľ čo RDA úrovne môžu nám pomohli vyhnúť sa akútnej choroby z nedostatočnosti, nerieši žiadne problémy optimálnych RDA nutrition.The hral určite dôležitú úlohu v oblasti verejného zdravia. Veru, veru, ktoré poskytujú množstvo, ktoré vám bráni dostať skorbut, pellagra, krivicu alebo beri-beri. Avšak, vo všeobecnej populácii, tieto vitamínu choroby súvisiace sú príliš nezáleží. Produkty založené výhradne na RDA sumy sú vhodné pre zamýšľaný účel (tj poskytovanie minimálne množstvo dôležitých vitamínov a minerálov), ale RDA vitamínov a minerálov nie je vždy dostačujúce, aby napomohol prevenciu niektorých degeneratívnych ochorení alebo poskytnúť ochranu pred oxidačným damage.In Inými slovami, existuje viac výhod, než len potravinové doplnky prevenciu vzácnych nedostatky. Naozaj by RDA byť zvažovaná iba minimálna mzda produktov s nutrition.USANA sú vyrobené z najmodernejších nutričné ​​výskum v mysli, ktorý môže alebo nemusí mať relevanciu k RDA. Skôr než len snaží zabrániť celkovej nedostatky vitamínov, sme zaoberajúca sa drvivá väčšina ľudí, ktorí sú vraj zdravé. Mnoho degeneratívne ochorenia a chronické choroby rozvíjať po celý život, štrajkujúci inak zdravé jedince, keď to najmenej očakávame it.The Pointa je, že pre milióny zdanlivo zdravých jedincov vo svete, minimálny príjem živín a RDA nie je vždy dostačujúce, alebo dokonca navrhnutý osloviť naše najčastejších zdravotných challenges.According Centra pre kontrolu chorôb (CDC), veľa z choroby, invalidity a úmrtia súvisiace s chronickým ochorením je možné sa vyhnúť prostredníctvom známych preventívnych opatrení. Navyše, nedávna štúdia skúma potenciálne ekonomické prínosy suplementácia vitamínu k záveru, že existujú odôvodnené zníženie nákladov spojené s užívaním vitamínových doplnkov, založené na preventívne nutrition.What to znamená pre vás? V podstate, že tam môže byť podstatné zníženie nákladov spojených s vitamínových doplnkov založených na princípe preventívneho otázky nutrition.A sme často kladené je, že keď som jesť zdravo, mám ešte potreba brať doplnky? Zdravá strava je nevyhnutným základom pre akýkoľvek program optimálnej výživy, a tam je naozaj žiadna náhrada za dobre jesť. V tejto súvislosti sa usana s doplnkami výživy určené na doplnenie zdravej stravy nenahrádza ju. Naše doplnky sú navrhnuté tak, aby pokročilé úrovne vitamínov, minerálnych látok a antioxidantov, ktoré je ťažké získať zo stravy sám, úrovní, ktoré by sme všetci mohli použiť, každodenné, podporovať celoživotné dobré health.More dôležitejšie je, že nie sú jediní, ktorí sú presvedčení o zdravotných prínosoch potravinových doplnkov. V júni 2002, Journal of American Medical Association publikovali dva články od zdravotných výskumníkov na Harvardskej univerzite. Ich články boli oprávnené Vitamíny pre prevenciu chronických ochorení u dospelých. Prostredníctvom svojho výskumu, títo autori k záveru, že optimálny príjem niektorých vitamínov, nad úrovňou, ktoré spôsobujú klasické nedostatok vitamínu, je rizikovým faktorom pre vznik chronických ochorení a spoločné vo všeobecnej populácii, najmä starším osobám. Suboptimálne hladiny kyseliny listovej spolu s optimálnym množstvo vitamínov B6 a B12, je rizikovým faktorom pre kardiovaskulárne ochorenie, defekty neurálnej trubice a hrubého čreva a prsníka, nízke hladiny vitamínu D prispieva k osteopénie a fraktúr a nízke hladiny antioxidantu vitamíny (vitamíny A, E a C), sa môže zvýšiť riziko niektorých chronických ochorení. Vedecké dôkazy podporujú zdravotné výhody doplnkov stravy je pevná a rastie každý deň a viac zdravotníkov, ako kedykoľvek predtým sú teraz vlečka so závermi vyplývajúcimi z týchto dvoch prehľadových článkov publikovaných v časopise Journal of American Medical Association.the profesionálov USANA verí, že nikdy nebol lepší čas, aby vedu výživy pracovať v podpore zdravia.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com