Čo urobiť pre mierny úpal?

Úpal, vážnejší prípad vyčerpania tepla, môže dôjsť náhle. Úpal je akútny stav, ktorý musí byť okamžite ošetrená. Tam sú niektoré kroky, ktoré môžu byť na liečbu miernej až úpal lekársku pomoc príde. Príčiny

Úpal je spôsobený vystavením vysokým teplotám po dlhšiu dobu, a to najmä vo vysokej vlhkosti. Dehydratácia prispieva k prehriatiu. Úpal môže vyvinúť postupne, ale často sú príznaky nevykazujú, pokiaľ je lekárska pohotovosť.
Mierny úpal

Úpal, forma hypertermia, výsledky z abnormálne zvýšenej telesnej teploty. Úpal aj ľahšie prípady, by mali byť liečení zdravotníckym pracovníkom, ako to môže byť fatálne.
Liečba

Odpočívaj v chladnom tienistom oblasti až dorazí pomoc. Je dôležité, aby rehydratáciu organizmu tým, že veľké množstvo tekutín (napr. vody alebo športového nápoja), ktoré môžu pomôcť nahradiť niektoré z elektrolytov a soli stratené potením. Nápoje, ktoré obsahujú alkohol alebo kofeín nie sú vhodné pre obete úpal. To môže byť užitočné odstrániť alebo uvoľniť odev pre pohodlie. Ak je to možné, huba telo s vlažnou vodou. Presun osobu do chladnejšieho prostredia pomáha, rovnako ako pomocou ventilátora, aby čerstvý vzduch pohybuje po pokožke.
Príznaky

Príznaky úpalu sú mierne zvracanie , nevoľnosť, únava, slabosť, svalové kŕče a závrate. Ťažšie úpal spôsobuje vysokú telesnú teplotu, neprítomnosť potenie, vyrážka, zmätenosť, podivné správanie, zrýchlený tep, dýchacie ťažkosti, halucinácie, dezorientácia, nepokoj, záchvaty a kóma.
Najviac ohrozené

Úpal je s najväčšou pravdepodobnosťou pre deti, seniorov, športovcov a tých, ktorí robia ťažká práca mimo