ZDRAVIE
www.543628.com
 Podľa Mayo Clinic, stres je priamo zodpovedný za herpes ohnísk. Nástup herpes bolo spojené s centrálnym nervovým systémom, a preto by akékoľvek zbytočné stres môže vyvolať herpes ohnisko. Pomocou cvičenia pre zvýšenie prirodzenej endorfíny v boji proti stresu. Použite ukľudňujúce techniky, ako je meditácia alebo joga na zníženie stresu a vyhnúť sa ohnísk. 
 Výživa 
 
 herpes vírus replikuje oveľa rýchlejšie, ak l-arginín je súčasťou strava vo väčšom rozsahu. Potraviny s vysokým obsahom L-arginín patrí múka, strukoviny, čokoláda, želatína a orechy. Lyzín bolo preukázané, že spomalenie replikácie vírusu. Potraviny s vysokým obsahom lyzínu sú vajcia, ryby, mliečne výrobky, hovädzie mäso, syr a zemiaky. 
 Odolnosť 
 
 Čokoľvek, čo znižuje imunita vytvorí živnú pôdu pre herpes vírus. Konzumácia veľkého množstva alkoholu, fyzické trauma, únava, choroba a extrémnymi teplotami všetko vedie k herpes ohnisko. 
 Životný štýl 
 
 herpes ohnísk početné triggery, ktoré sú často spojená so stresom, poruchy imunitného systému a výživy. To môže byť výhodné začleniť zmeny životného štýlu pre boj proti herpes vírusu a závažnosti a trvania herpes ohnísk. 
 Liečba 
 
 herpes vírus nemá žiadny známy liek k dnešnému dňu . Avšak, existujú spôsoby liečby zmierniť na ohnisko vrátane Zovirax (acyklovir) a Valtrex (valacyclovir) pre tých, ktorí trpia chronickými ohnísk, ktoré nemožno kontrolovať pomocou diéty a cvičenia samotnej. 
 
 
                     
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com