ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako sa k liečbe hemoroidov doma :

Hemoroidy doma - Tento článok obsahuje užitočné informácie pre tých , ktorí chcú liečbe hemoroidov doma . Hemoroidy môžu byť jedným z najviac nepríjemné a trápne bolesti človek musí zaoberať . Tieto domáce opravné prostriedky , bude mať budete cítiť lepšie v žiadnom momente . Pokyny
1

neutierajte - Ja viem , znie to hrubé , ale stieranie je veľmi nepríjemné pre hemoroidy . Ak váš doma ísť do sprchy a opláchnite po použití toalety . Nepoužívajte mydlo , ako to bude ďalej dráždiť hemoroidy . Snažte sa používať studenú vodu a cítiť úľavu . Ak musíte utrieť mokrou toaletný papier studenou vodou alebo použite detské obrúsky , pretože sú jednoduchšie na koži
2

sedieť na vankúš - . Ďalšie domáca liečba hemoroidov , je sedieť na vankúši . Mäkšie, tým lepšie Uistite sa , že pokrýva celý zadok , ako nechcete spôsobiť nerovnomerné tlak a aby toho nebolo málo
3

ice - . Se ľadový obklad a aplikovať ho na Hemoroidy 15 minút naraz . Lacný spôsob , ako vytvoriť svoj ​​vlastný ľadový obklad je použiť zips uzatvárateľnom sáčku a Miz 70 % vody , 30 % lieh . Tým sa zníži opuch a bolesť
4

Jedzte vlákninu a piť vodu - . Konečný spôsob , ako liečiť hemoroidy doma je , aby sa ubezpečil , že máte jednoduchý stolice . Môžete to urobiť tým , že pije veľa vody a jesť vlákninu . To vám tiež pomôže , aby sa zabránilo hemoroidy v budúcnosti !

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com