ZDRAVIE
www.543628.com
poznať prvé príznaky hypoglykémie a venovať pozornosť, keď máte pocit, útok prichádza na. Čím rýchlejšie naladiť príznakov, tým rýchlejšie môžete dať svojmu telu to, čo potrebuje k ukončeniu útoku.
2
Buďte pripravení. Tehotné trpiaci hypoglykémiou je potrebné sa uistiť, že nie sú chytený nepripravený útokom. Udržujte testy moču a rýchlo pôsobiace sacharidy desiaty (med, torta poleva, Hard Candy, atď), šikovný za všetkých okolností. Tiež majte kit glukagón ruke len v prípade, Cnie sa vám po prvé príznaky a potrebujú na liečbu závažnej hypoglykémie.
3
Cvičenie múdro. Cvičenie môže skutočne prispieť k hypoglykémii v tehotenstve, najmä keď hral v nesprávnu dobu. Zrušte akéhokoľvek cvičebného programu s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti ako prvý, a vždy počkajte aspoň jednu hodinu po jedle pred zaviazaním sa k akejkoľvek fyzickej aktivity. Otestujte si pravidelne počas cvičenia, aby sa ubezpečil, vaša hladina inzulínu nie sú klesá príliš nízko.
4
Prevencia je kľúčom. Snažte sa zabrániť útoku než k nej dôjde tým, že jej šesť až osem malých jedál a občerstvenia denne, pravidelné sledovanie hladiny cukru v krvi a cvičenia múdro.
5
Uistite sa, že dávka inzulínu je v poriadku. Príliš veľa inzulínu môže viesť k opakujúce sa záchvaty hypoglykémie, takže hovoriť s lekárom o vašich liekov úrovniach.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com