Spastické hrubého čreva a vľavo dole bolesti brucha

Spastic hrubého čreva je iný názov pre syndróm dráždivého čreva (IBS), zažívacie stav, v závislosti na Mayo Clinic. Ľudia s IBS si vyskúšali celú škálu brušnej nepohodlie a bolesť v ľavom dolnom brucha je spoločná s touto podmienkou. Príznaky

Okrem bolesti v podbrušku, typické príznaky spastické hrubého čreva patrí nadúvanie, plyn, zápcha, riedka stolica a stopy hlienu v stolici.
diéta

Určité potraviny môžu vyvolať spastická hrubého čreva a bolesť v podbrušku. Odstránenie potraviny, ktoré vyvolávajú príznaky, môže pomôcť zmierniť príznaky a predísť budúcim problémom. Typické problémové potraviny patria nápoje sýtené oxidom uhličitým, laktóza, čokoláda a niektoré druhy ovocia a zeleniny.
Cvičenie

Aj keď je to ťažké vykonávať s bolesťou žalúdka, alebo pravidelný pohyb cez Cvičenie pomáha regulovať črevnú kontrakcie a uvoľňuje zápchu súvisiace s spastická hrubého čreva. Tým sa znižuje črevné plyn a bolesti brucha alebo kŕče.
Vodné

pevné alebo riedke stolice prispievajú k nepohodlie s spastická hrubého čreva. Konzumácia voda pomáha zmäkčiť stolicu a podporuje činnosť čriev, čo uľahčuje zápchu a bolesť spojenú s nepravidelnými pohybmi čriev.
Upozornenie

Over-The-čítač produkty, ako sú preháňadlá užitočné pre správu zápchy spôsobené spastické hrubého čreva. Avšak, tieto produkty sú potenciálne návykový a mal by byť používaný ako posledná možnosť, v závislosti na Mayo Clinic. Experiment s prírodnými vláknami doplnkami alebo pomaly zvyšovať príjem potravín bohatých na vlákniny (ovocie, zelenina, celozrnné obilniny), aby sa zabránilo hnačka.