ZDRAVIE
www.543628.com
 brokolica, cuketa, Hard Candy, zmrzlina, non-cola nápoje a non-mliečne Mliečne náhradky sú s nízkym obsahom fosforu. Použite malej veľkosti porcií. 
 Draslík 
 Potraviny 
 
 nízkym obsahom draslíka patria jablká, hrozno, hrušky, melón, brusnice, čerešne, uhorky, fazuľa, cibuľa, hlávkový šalát, mrkva , cestoviny, cereálie a pečivo. 
 Protein 
 
 Zvoľte čerstvé alebo mrazené mäso prostý, ako je hydina a morské plody. Vajcia, fazuľa, obilie a nesolené zelenina sú tiež možnosti. 
 Sodný 
 potraviny 
 Sezóna s rôznymi korenia, aby sa zabránilo soľ. Jedzte domáce polievky bez soli a kúpiť nesolené snackov iba. 
 Tekutiny 
 
 všetko, čo je tekuté alebo taví do kvapaliny je považovaný tekutiny. Zmerajte všetky tekutiny sledovať príjem. 
                     
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com