Liečba syndrómu piriformis

piriformis je sval sedacie súčasť dolnej končatiny. Piriformis syndróm je neuromuskulárne porucha, vyskytujúce sa pri sedacieho nervu --- nerv pozdĺž piriformis svalu --- komprimované alebo podráždené piriformis svalu. To má za následok bolesti, necitlivosť a brnenie v oblasti zadku a pozdĺž hranice sedacieho nervu. Našťastie niekoľko možností liečby existujú pre pacientov, ktorí trpia syndrómom piriformis. Holistickej liečby

Liečba piriformis syndrómu často zahŕňa masáž a naťahovacie cvičenia. Namáhavej činnosti, vrátane jazdy na bicykli a beh, by mali byť tiež vyhnúť. Mnohí lekári odporúčajú fyzikálnej terapie, zvyčajne zahŕňajúce masáže, strečing techniky a postoje, ktoré znižujú tlak na piriformis a posilniť svaly, vrátane brucha a chrbta.
Lekárske ošetrenie
< p> Mnoho lekárov verí, protizápalové lieky a injekcie kortikosteroidov byť najviac efektívna pri liečbe závažnejšie piriformis syndrómu. Vo veľmi závažných prípadoch môže byť odporučená operácia. Lekári môžu predpísať použitie ultrazvuku, ktorý poskytuje hlbšiu úroveň tepla, než vykurovanie balenie môže poskytnúť. V štúdii z roku 2005, vedci uvádzajú, že minimálna prístup chirurgia, boli široko úspešný v liečbe piriformis syndrómu
liečba v dôsledku svalovej relaxácie:.

Pacientov trpiaci piriformis syndrómu sa môžu tiež pohodlie pri použití ľadu a teplo na vonkajšiu svalu. Ľad môže prispieť k zníženiu vzniku bolesti po dokončení namáhavej činnosti, zatiaľ čo teplo môže pomôcť zahriať svaly a zvýšiť flexibilitu. Vlastné obuv môže tiež pomôcť v prevencii poranení opakovala. Chôdza korekcia môže tiež pomôcť pri znižovaní používania piriformis svalu a zároveň umožňuje sval relaxovať a liečiť.
Expert Insight

viac ako 15 percent populácie má sedacieho nervu, ktorý prechádza piriformis svalu skôr než pod ním. Nedávne štúdie dospeli k záveru, že títo pacienti majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku syndrómu piriformis, hoci niektorí vedci sporia tieto nároky, citovať dostatočné dôkazy. Nedodržanie na liečbu piriformis syndróm môže viesť k svalovej obtu internus zranenie, preto je nevyhnutné, aby hlásili akékoľvek výskyt bolestí vyžarujúci nadol zadnej časti nohy sa s lekárom okamžite.
Prevencia /Solution

Ľudia, ktorí prevádzkujú, na bicykli alebo kompletné dopredu pohybovej aktivity sú často väčšia pravdepodobnosť vzniku syndrómu piriformis prípade, že nie sú kompletné správne úseky. Bočné strečing a posilňovanie cvičenia pomáhajú predlžovať svaly a robiť to pružnejšie. Vedci sú presvedčení, že neaktívne gluteálnej svaly môže tiež zvýšiť pravdepodobnosť vzniku piriformis syndróm. Tieto svaly sú dôležité pre hip rozširovanie a vonkajšie rotáciu femuru. Z tohto dôvodu je nevyhnutné, aby sa svaly sú natiahnuté preto pred namáhavého cvičenia. Vedci tiež veria, že piriformis syndróm môže byť spôsobený tým, tuhosť alebo hypomobility z krížovodriekové kĺbov. Overpronation na nohy, pričom koleno otočí mediálne a piriformis aktivuje, aby sa zabránilo nadmernej otáčania kolenného kĺbu, môže tiež viesť k piriformis syndrómu. Táto porucha je tiež spájaný s poklesom zranenia, ktoré môžu nadmerne zaťažovať piriformis sval.