Ako zistiť, či som natrhol lýtkový sval

roztrhané svaly je bolestivé zranenia, často trpia športovci v období extrémnej námahe. Keď je sval požiadaný, aby príliš veľa, môže sa vlákna svalu roztrhnúť čiastočne alebo úplne, čo vedie k veľmi bolestivé zranenia. Riadna starostlivosť a vyšetrenia v čase bezprostredne po zranení je dôležitým krokom k zabezpečeniu, že zranený jedinec dostane potrebnú liečbu, aby ich zranenia vyliečiť úplne, tak, že to môže fungovať na plný výkon v budúcnosti. Veci, ktoré budete potrebovať internete Ľadový
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Skontrolujte zranenej teľa známky opuchu. Roztrhané teľa sa často veľmi rýchlo napučiavať.
2

Poznámka akékoľvek zafarbenie v poranenej oblasti. Slza môže často viesť ku krvácaniu pod kožu, čo môže viesť k červenému zafarbeniu alebo modrina.
3

Spýtajte sa, či je jedinec zažíva bolesť, keď je sval v pokoji. Roztrhané teľa môže byť veľmi bolestivé, aj keď nie je váha kladený na nohe.
4

Opýtajte sa, či osoba bola ostrú bolesť, keď sa snažia používať svaly po úraze. Nenúťte individuálne klásť väčšiu váhu na nohu, akonáhle sú zranení a mimo nohy.
5

Spýtajte jednotlivca a všetky ostatné okolo v čase úrazu, ak počuli pop. Slza môže vytvárať počuteľný zvuk, keď k nemu dôjde, ktorý môže byť vypočutý, ak sa to stane uprostred relatívny pokoj.
6

Ice poranené miesto pre zmiernenie opuchov, rovnako ako znecitlivenie oblasti mierne pomôcť minimalizovať bolesť.
7

Vezmite jedinca k lekárovi pre úplné vyšetrenie a ošetrenie, ak vykazujú známky v krokoch 1 až 5, alebo ak oni sú schopní pohybovať svaly na vlastnú päsť, prihlásiť kompletného slzu.