Čo Domovská stránka prostriedky pre priškrtenia nervu prácu?

Priškripnutie nervu môže objaviť v ktorejkoľvek časti tela, a je spôsobené príliš veľkým tlakom je privedené na nervu do tkanív. Tlak môže narušiť nervové funkcie a spôsobiť bolesť, necitlivosť a brnenie. Väčšinu času, budete obnoviť počas niekoľkých dní alebo týždňov. Avšak, budete musieť vyhľadať lekársku pomoc. Tam sú tiež niektoré domáce opravné prostriedky, ktoré môžete vyskúšať, aby pomohli zmierniť bolesť. Teplá alebo studená balenie

pomôcť zmierniť bolesť z priškrtenia nervu, potrite horúce alebo studené pack. Použite ohrievacie fľašu a držte ho v mieste postihnutej oblasti.

Môžete tiež skúsiť sedieť v horúcom kúpeli alebo vaňa. To pomôže zmierniť bolesť.

Môžete tiež použiť ľadový obklad na oblasť. Tlakom za studena pomôže otupiť bolesť. Ak nemáte ľadový obklad, bude sáčok mrazeného hrášku stačiť.
Masáže

Masáž plochu pomôže tiež uštipol nervy. Už niekto vám pomôže, ak sa nemôžete dostať z tejto oblasti sami. Používajte krém a jemne masírujte, potom vybudovať tlak a masáže kým sa nebudete cítiť svaly uvoľniť.

Uistite sa, že nemáte masírovať svalovú oblasť v intenzívny pohyb. To bude len pridať trauma oblasti a nebude zmierniť bolesť.
Med a škorica

Med a škorica majú zložky, ktoré zmiernia bolesť z priškripnutiu nervu. Vezmite jednu šálku medu a pridajte škoricu, kým sa med stáva pasta. Použiť pastu do oblasti bolesti po dobu asi 10 minút. Aj keď je to dobrý spôsob, ako pomôcť zmierniť bolesť, môže opustiť oblasť kože, ľahko červená.

Pre dosiahnutie najlepších výsledkov, skúste to spolu sa posadil rovno a spí bez vankúša.

Vápnik

dôvod k priškripnutiu nervu môže byť nedostatok vápnika v strave. Aby sa zabránilo priškrtenia nervu dohromady, pridať vápnik bohaté potraviny do svojho jedálnička. Patrí medzi ne potraviny, ako je jogurt, syr, orechy a ryby.

Môžete pridať aj doplnky vápnika do svojho jedálnička. Sójové mlieko je bohaté na vápnik a je dodávaný v príchutiach, ako je čokoláda a vanilka.