Čo Vezmite Príznaky otravy jedlom

Otrava jedlom pochádza z jesť kontaminované potraviny alebo zle pripravení, čo môže vyvolať nevoľnosť, zvracanie, hnačka, svalové kŕče a horúčka. Príznaky sa zvyčajne trvať niekoľko dní, a zatiaľ čo oni môžu vás mizerne, sú zriedka fatálne, ak by sa správne. Deti, tehotné ženy a staršie osoby by mali prijať osobitná opatrnosť pri rokovaní s otravou jedlom, však. Vedú najväčšie riziko. Vždy by ste mali svojho lekára, bez ohľadu na to, pretože on môže diagnostikovať určitý druh otravy jedlom ľahšie. Okrem akejkoľvek úprave sa predpisuje, môžete si vziať len pár krokov, ktoré vám pomôžu potlačiť príznaky. Kvapaliny

zvracanie a hnačka vziať vodu z tela, čo predstavuje riziko dehydratácie. Bráňte sa, že tým, že vo vode, Gatorade, alebo jasných nealkoholických nápojov, ako 7-UP alebo zázvorové pivo. Vyhnite sa kofeínu nápoje - kofeín je diuretikum - a piť tekutiny v malých dúškoch, skôr než veľké dúškami. Ak máte obavy o požiadavky na výživu, zvážte misy kurací vývar alebo vývar. Ak máte problémy držať kvapalinu, cmúľať úlomky ľadu miesto. Uistite sa, že čipy sú dostatočne malé, aby z udusenia a nahradiť ich často, ako budete konzumovať je.
Foods

Keď trpia otravou jedlom, nebudete môcť jesť veľa, a asi by ste mali počkať aspoň niekoľko hodín, než sa snaží konzumovať nič. Keď to urobíte, držať nevýrazné, ľahko stráviteľných potravín a začať pomaly. Sušienky, toast, želatína, biela ryža a banány sú odporúčané. Drž sa ďalej od všetkého, čo krutejšie, a prestať jesť, keď sa začnete cítiť nevoľno znova (zvracanie trvá tekutiny a výživu z tela). Vyhnite sa mlieko a mliečne výrobky - urobia hnačka horšie - a nikdy trvať dlhšie, než si myslíte môžete zvládnuť
Lieky

Mayo Clinic a iní odborníci zdôrazňujú potrebu vyhnúť sa anti-hnačka lieky. Aj keď to môže zmierniť príznaky, ale tiež znižuje schopnosť tela bojovať s baktériou, ktorá môže predĺžiť utrpenie. V niektorých prípadoch môže byť užitočné antibiotiká, ale záleží na druhu potravín, ktoré otrávila ťa dostať odporúčanie lekára a neužívajte žiadne antibiotiká, ak sa vám v poriadku. V nemocniciach situáciách, môžu vám intravenóznych tekutín, ktoré poskytujú elektrolyty a pomôcť re-hydrát vám rýchlejšie ako pri tekutiny ústami. Väčšinu času, lekári radšej nechať prejsť bez formálneho príznaky lekárske ošetrenie. Odporúčajú odpočinok v pokojnom prostredí musí byť starostlivo sledovaná hydratácie úrovní a "prehryzne" postoj kým sa situácia začne zlepšovať.