ZDRAVIE
www.543628.com
 Umyte si tvár do ráno a večer na odstránenie prebytočného oleja. Vyhnite sa agresívne čistiace prostriedky a kroviny, pretože môže stimulovať ďalšiu produkciu ropy. 
 2 
 Používajte iba olej bez make-upu. Použitie oleja výrobky na báze už mastnú pleť môže výrazne zhoršiť problém. 
 3 
 Vyhnite sa príliš spracovaných potravín, rovnako ako mäsa a mliečnych výrobkov, ktoré obsahujú hormóny. Vyhnite sa vysokým obsahom tuku, ako je čokoláda alebo vyprážané jedlá. 
 4 
 Majte kozmetické Savé papiere v kabelke, taške alebo v aute na poludnie touch-up. Stlačte papier pevne na pokožku a nechajte absorbovať olej, skôr než kefovanie alebo trenie. 
 5 
 naneste hydratačný krém bez oleja pred spaním. Tým, že vaša pokožka vlhká zdravé alternatívy olejom, môžete odradiť kožu vyrábať ďalšie ropu, a to najmä v noci. 
                     
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com