Ako používať Vitamíny pre tvár

Vitamínové doplnky môžu byť prijaté ústne, alebo dať na koži lokálne. Niektoré vitamíny pomôže vašej pokožku tváre, bez ohľadu na to, ako to je používané, zatiaľ čo iní sú viac prospešné, ak sú požití. Existuje celá rada pleťové krémy a ďalšie produkty na trhu, ktoré obsahujú vitamíny, ale musíte trochu informácií pred spustením von a kúpiť si ten, ktorý vyzerá, že má najväčšie množstvo vitamínov v ňom. Veci, ktoré budete potrebovať
tvár krém obsahujúci vitamín E a C
vitamín doplnky
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

pochopili, ktoré vitamíny sú lepšie na tvár pri použití lokálne a ktoré poskytujú viac živín vitamíny na kožu pri požití pomocou kvapalín alebo tabliet. Niektoré vitamíny, ako vitamín C, pomôže kožu v oblasti výroby kolagénu, bez ohľadu na to, či je alebo nie je požitie alebo aplikované lokálne. Avšak, vitamín C, ukazuje viac okamžité zmeny sa aplikujú lokálne na koži.
2

, poraďte sa s lekárom alebo dermatológ pred použitím akejkoľvek novej vitamín-obohatený krémy ani neprijímajú vitamínové doplnky. Pokiaľ máte už existujúci zdravotný stav, alebo ak by ste mohli byť tehotná, mala by ste si určite poraďte sa so svojím lekárom primárnej pred prijatím nejaké nové doplnky, pretože môžu vzájomne reagovať s akýmikoľvek liekmi na predpis už užívate. Ak používate predpis pre starostlivosť o pleť od dermatológa, poraďte sa s ním pred použitím nového krém na tvár, pretože vitamíny mohli byť v interakcii s liekmi na predpis v kréme.
3

Prečítajte si o výhodách vitamínov A, C a E pre zdravie kože. Toto sú tri hlavné vitamíny nájdených v pleťové krémy. Vitamín A sa používa na zmäkčenie pokožky, ale zistilo sa, že to má väčšiu hodnotu cez ústnu vitamínov než sa aplikujú lokálne. Vitamín C pomáha redukovať sčervenanie pokožky a pomáha budovať kolagénu v koži, takže sa zdá jemnejšie. Ústne vitamíny a aktuálne krém na tvár s obsahom vitamínu C, ktoré bolo preukázané, že pomáhajú pleť tváre zdravie. Vitamín E je známy pre svoje antioxidačné schopnosti. Pomáha pri zjazvenie kože sa aplikujú lokálne a tiež pomáha znižovať voľné radikály, ktoré môžu spôsobiť krčenie kože.
4

Vyberte si aktuálne krém, ktorý bude prínosom pre problémy máte s vašou pokožkou. Je-li vaša pokožka je suchá, môže byť stačí vitamínu A krém obohatený, ale ak váš tvár je suchý a červenej, mali by ste sa prikloniť krém, ktorý ponúka ako vitamíny A a C.
5

Prečítajte si všetky zložky nájdený v žiadnom tonikum na tvár pred jeho použitím. Niektorí môžu mať iné ingrediencie okrem vitamínov a musíte byť istí, že nemáte alergiu na niektorú zo zložiek prípravku pred použitím nového krém, alebo riskujete, že vaša pleť vyzerať horšie.