ZDRAVIE
www.543628.com
 Vyhľadajte vaňa, umývadlo alebo iné nádoby, ktorá je dostatočne veľká pre obe nohy a asi 1 galón vody. Najlepším riešením je nájsť vaňu určenú špeciálne na tento účel, ale niečo vodotesné, hlboké a s plochým dnom by mali fungovať dobre. 
 2 
 merania asi 1 galón vody do veľkého hrnca a priviesť k varu na vašom sporáku. Tento krok sterilizuje vodu, pomáha zaistiť najčistejšie kúpeľ nôh je to možné. 
 3 
 vypnite zdroj tepla a nechajte vodu vychladnúť výrazne kým je ešte v hrnci. Keď je vlažný, naliať ho do nohy vaňou. 
 4 
 Opatrenia z 3/4 šálky bielidlá a nalejte ho do vane. Použite lyžicu miešať tekutinu, dávajte pozor, aby striekajúcej každý po stranách. 
 5 
 pomaly nižšie nohy do kúpeľa nôh. Nechajte ich ponoriť do zmesi po dobu až 15 minút. 
 6 
 Odstráňte nohy z kúpeľa jednej nohy naraz. Ako si zvýšiť obe nohy, aby to bol umiestnený nad vaňou, aby kvapalina nebude kvapkať na podlahu. Vysušte pätku papierových uterákov, ako držíte nad vaňou. 
 7 
 úzko sledovať vaše Mykóza nôh stav v priebehu nasledujúcich 3 dní. Pokiaľ je huba je stále prítomný po 3 dňoch, alebo ak sa zhoršila, poraďte sa s lekárom. Ak sa stav zlepšil, ale nezmizla úplne, zvážte opakovanie nožný kúpeľ procedúry. 
                     
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com