Ako sa vyrovnať s námesačná manžela

námesačná je porucha, ktorá vedie k chôdzi počas spánku a zvyčajne dochádza počas hlbokého spánku. Sleepwalker môže vstať z postele a chodiť po miestnosti alebo môže ísť von a riadiť auto. Sleepwalker zvyčajne má oči dokorán. Táto osoba nie je schopná reagovať počas náměsíčný akcie, nič si nepamätá a niekedy hovorí nesúvisle. Námesačnosť môže byť znepokojujúce, desivé a nebezpečné. Pokyny
1

Nebuď váš manžel náhle. Ak sa zobudíte námesačná náhle, môžete vyľakať ho a ocitnete s čiernym okom.
2

Chráňte svojho manžela, zatiaľ čo on je námesačná. Tie by nemali zasiahnuť námesačná, ale uistite sa, že prijať opatrenia, aby ho chránila pred zranením. Sleepwalker nemá potuchy o tom, čo robia, a preto námesačnosť môže byť veľmi nebezpečné.
3

zamknite všetky dvere, brány dal na schodoch, skrutku všetky okná a udržať ostré predmety z cesty zabránenie ujmy na svojho manžela, zatiaľ čo námesačný.
4

Podporovať váš manžel dostatok spánku. Námesačnosť môže vyplývať z unavený alebo nie dostatok spánku.
5

Zistite, či váš manžel má spánok alebo nočné mory. Nočné mory môžu vyvolať alebo viesť ľudí k námesačný.
6

cvičenie s vami manžel pravidelne spôsobuje, že telo uvoľniť výsledkom hlbšieho spánku. Odborníci uvádzajú, že úzkosť a stres často spôsobuje námesačný.
7

Všimnite si váš manžel môže Sleepwalk a prejsť okolo domu a nakoniec sa vráti do svojej postele a spať niekde inde v dome, ako na gauči, alebo v kresle na noc.