ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Vred lieči

Vredy sú zvyčajne spôsobené baktériou názvom Helicobacter pylori. Táto baktéria môže zavŕtať do žalúdka v ochrannom plášti sliznice a dráždi žalúdočnú sliznicu. Spolu s škody spôsobené žalúdočnou kyselinou to tvorí vredy. Dlhodobé užívanie nesteroidných protizápalových liekov môže tiež spôsobiť žalúdočné vredy. Stres, korenené jedlá, alkoholu a ďalších faktorov životného štýlu je známe, že dráždiť vredy. Podľa Národného centra pre prevenciu a kontrolu chorôb o viac ako 25 miliónov Američanov trpí vredmi. Starostlivosť o seba doma môže pomáhať liečiť vredy. Potraviny

Vaša strava nemá žiadny vplyv na formovanie vred. Pikantné a vyprážané jedlá môže dráždiť ľudí, ktorí už vyvinuli vredy. Ak zistíte, potraviny, ktoré spôsobí, že bolesť, potom sa vyhli konzumácii tejto potraviny. Vred bolesť môže udrieť na lačný žalúdok. Jedným z hlavných je vždy nejaké jedlo v žalúdku žalúdočnej kyseliny pracovať. To znamená, že sa jesť menšie porcie, ale častejšie jesť. Snažte sa prejedať. To spôsobuje zvýšenie telesnej hmotnosti a zvýšenie produkcie žalúdočnej kyseliny. Stačí jesť normálne množstvo kalórií rozložené po celý deň. Mlieko použité považovať liečbu vredov. Verilo sa, že je neutralizuje žalúdočnú kyselinu. Moderná medicína zistila, že vápnik bohaté potraviny zvyšujú žalúdočné kyseliny. Takže zatiaľ čo mliečnej bielkoviny v mlieku upokojuje pálčivú bolesť, vápnik je vred horšia.
Životný štýl

Stres nespôsobuje tvorbu vredov. Stres môže vaše vredy horšie. Zmeňte spôsob, akým sa reagovať na stres, aby sa vaše vredy cítiť lepšie. Musíte sa naučiť vyrovnať so stresom efektívnejšie. Môžete sa zvládanie stresu triedu, aby sa učili rôzne techniky. Niektoré návrhy sú nájsť príjemný koníček, naučiť sa meditovať, alebo sa podieľať na aeróbne cvičebný program. Fajčenie nie je spôsob, ako sa vysporiadať so stresom a skutočne spôsobuje nárast produkcie žalúdočnej kyseliny. Fajčenie inhibuje tvorbu prostaglandínov a kyslý uhličitan sodný, ktorý je prirodzene produkovaný v ľudskom tele a chránia žalúdočnú sliznicu. Fajčenie tiež zakazuje krvný obeh, ktorý je potrebný pre hojenie vredu.
Lieky

najčastejšou liečbu vredov sa antibiotiká spolu s kyselinou redukčnej liekmi . Táto liečba zvyčajne trvá jeden do dva týždne. Over-the-counter antacidá môžu priniesť úľavu vred, ale to je ľahké k pod alebo nad naordinovať liečbu. Majú tiež vedľajšie účinky, ak sa používa na dlhšie časové obdobie. Na báze hliníka Antacidá môžu spôsobiť zápchu. Oni tiež narušiť trávenie fosforu z potravín. Dlhodobým výsledkom je slabosť a poškodenia kostí. Horčíka na báze antacidá môže spôsobiť hnačku. Nadužívanie spôsobuje slabosť a únava v dôsledku vysokej hladiny horčíka. Dlhodobé užívanie antacíd je známe, že spôsobujú viac než produkcia žalúdočnej kyseliny. Použitie antacíd môže maskovať príznaky vážnejších problémov.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com