Diéta pre vredy v žalúdku

Penn State správy, že približne 2 percent americkej dospelej populácie má žalúdočné vredy. Žalúdočné vredy sú výraznejšie u mužov ako u žien a sú vhodnejšie vyskytujú u ľudí, ktorí berú aspirín, naproxén a ibuprofen lieky. Bolesť spojená so žalúdočnými vredmi môže byť extrémne, takže strava, ktorá je ľahko v žalúdku a podporuje hojenie je zásadný. Čo je to vred?

Žalúdočný vred, tiež odvolával sa na ako "žalúdočný vred", je otvorená rana, ktorá sa vyvíja v hlienovej vrstve žalúdku. University of Maryland Medical Center uvádza, že za normálnych podmienok, kabáty hlien obloženie a chráni žalúdok. Ale keď žalúdočnej sliznice dôjde k poškodeniu, diera formy.
Fotografie Stačí povedať nie na alkohole a tabaku

Zrazu, lekári verili, že zneužívanie alkoholu a tabaku a pridanie korenené jedlá do jedálnička v skutočnosti spôsobil žalúdočné vredy. Táto teória bola odvtedy vyvrátená, ale ich odstránenie z jedálnička stále je navrhol. Aj keď veda overil, že žalúdočné vredy sú spôsobené baktériou Helicobacter pylori (H. pylori), Cedar Sinai hlási, že užívanie alkoholu zvyšuje tvorbu žalúdočnej kyseliny a fajčenie bráni hojenie žalúdočných vredov a niekedy obracia proces hojenia.


Udržujte Bland

nijaký strava je taká, ktorá nie je nevoľnosť alebo spôsobiť zvýšenie žalúdočnej kyseliny. Podľa MYRTUE Medical Center, nijaký strava sa skladá zo zostatku zdravých potravín. Nízkotučné mliečne výrobky, ako sú mlieko, syry a smotany sú prijateľné, rovnako ako, chudé mäso a proteínové potraviny. Zelenina, ovocie a šťavy 100 percent ovocia sú tiež na nevýrazné jedlo zozname, spolu s orechmi, celé zrná a semená. Sladké jedlá, tuky, oleje, korenia a omáčky sú v poriadku, ale v obmedzenom množstve.
Preskočiť Káva a čaje

limonády, ktoré sú s vysokým obsahom kofeínu by mala byť vyhnúť za každú cenu. Podľa výchovy k zdraviu pre ľudí knižnice (HELP), kofeínové nápoje, vrátane čaju a kávy, sú notoricky známe pre miešanie žalúdočné šťavy vnútri žalúdka. Požitím nielen odradiť liečenie, ale tiež zvýšiť bolesti spojené s žalúdočný vred. Avšak, bylinné čaje sú upokojujúce a nedráždivé.
Hot Spicy a

Aj keď pokroky v medicíne preukázali, že horúce, korenené jedlá nespôsobujú vredy, stravovanie Tieto druhy potravín môžu spôsobiť katastrofu na už bolestivý stav. Podľa Národnej choroby zažívacieho ústrojenstva informácie Clearinghouse (NDDIC), môžete jesť korenené jedlá, aby vred horšie. Takže, oslobodenie chilli omáčkou, je pálivej papriky, čierne korenie celé, chren a cesnak, navrhol.