Známky a príznaky dehydratácie u dospelých

Dehydratácia je strata tekutín z tela . To má mnoho príčin - teplo , overexertion a nadmerné močenie , aby sme vymenovali aspoň niektoré . Môžete tiež dehydratácii vracaním alebo trpiacich hnačkou , ba dehydratácia je jedným z vážnejších problémov pre ochorenia ako je otrava jedlom , ktorý zahŕňa mnoho zvracanie alebo hnačky . Špecifické symptómy môžu vodítko vám k dehydratácii v danom dospelej osoby . Sucho v ústach

Mierna dehydratácia môže byť Videli suché alebo lepkavý pocit v ústach .
Nedostatok energie

pacientov
Sušené tendenciu cítiť viac unavený ako obvykle a môže byť príliš ospalý .
Retencia tekutín

Ľudia , ktorí trpia dehydratáciou sklon močiť oveľa menej . Keď k tomu dôjde , bude moč tmavší odtieň žltej , než je obvyklé .
Bolesti hlavy

Dehydratácia je niekedy sprevádzaná bolesťami hlavy alebo pocit závratu . Ak cvičíte a závraty , vziať trochu vody alebo Gatorade okamžite .
Rýchly srdcový tep

V prípadoch ťažkej dehydratácie , môže Váš krvný tlak klesne a vaše srdce sadzba sa zvýši veľa . V takýchto prípadoch by ste mali bezodkladne vyhľadať lekársku pomoc .